Hudkræft har vist sig at være den mest udbredte af alle kræftformer. Hvad der er endnu skræmmere er, at hovedbunden er det mest sårbare og uopdagede område i kroppen. Læs videre, og lær hvordan du laver dit helt eget hår-solcreme og beskytter din hovedbund mod solskader.
Sommerens brændende bølger har fejet over landet, hvilket betyder, at det er tid til nogle pigget limonade, strandvejsture med varmt vejr og pulveriseret stjernelyst dans.
Sommeren markerer en tid for overstrømmelse; sexet sommerstil og ubekymrede eftermiddage af buglende gade-side butikker og spisesteder i skimpy shorts og store skygger. Alt føles perfekt: fuglene kvitrer, de fjerne ekko af musik rumler, solen brændende ...
Faktisk har vi den store, herlige sol at takke for de mange nidkærlige forårsture og ture til havet og søerne. Vi husker vores hårlampe under solen, idet vores hud blev den perfekte smøragtige bronze. Og alligevel stoppede vi aldrig for at overveje, hvilken skade der blev foretaget.
Vi ved alle, at vi skal bære “SPF”, når vi garver, og uanset om vi gør eller ikke gør det, kan tilstedeværelsen af “hudkræft” normalt være visuel; set gennem sår, ujævne muldvarp og usædvanlige "optrædener" på huden.
Dette er en del af grunden til, at mange mennesker, der udvikler former for hudkræft sjældent "dør", selvom det ironisk nok er den mest udbredte form for alle kræftformer.
Opdage tumorer på hårbjerge
Når man arbejdede i en salon, var det ikke usædvanligt at ”fange” ting på kundens hårbund. ”Læsioner”, som klienterne ikke anede om, eksisterede. Fra vækster til tumorer; vi fandt en masse forfærdelige forudsætninger, der måske har reddet vores kunders liv.
Når alt kommer til alt, er en tumor i hovedbunden farligt tæt på hjernen, og værst af alt, ikke i stand til at blive set!
Når man overvejer fakta om hudkræft, bliver farerne fremtrædende (kilde skincancer.org):
- Hudkræft er den mest almindelige form for kræft i USA. Mere end 3,5 millioner hudkræft hos mere end to millioner mennesker diagnosticeres årligt.
- En ud af fem amerikanere vil udvikle hudkræft i løbet af livet.
- Kvinder i alderen 39 år og derunder har en højere sandsynlighed for at udvikle melanom end nogen anden kræft undtagen brystkræft.
Vores følsomme hårbjerge
KildeVores hårbjerge er naturligt følsomme, fordi vores hår beskytter huden under det 24/7. Hvis vi overvejer alle de andre steder på vores kroppe, er det tydeligt, at de håreste områder generelt beskytter følsomme kropsdele og hud.
Kroppen, der er den smarte og effektive maskine, som den er, vokser tykt hår på vores hårbånd for at holde hovedet køligt og afskærmet mod de blaring UV-stråler.
Tanken på melanom (en form for kræft), der udvikler sig under vores hår, er freaky. At tænke - vi samler os i eksotiske olier med SPF, når vi solbrune, vi bruger foundation og læbebalsam med beskyttelse, og vi har endda farvetoner på vores bilvinduer. Vores hud kan se fejlfri ud, men i det sidste sted, vi forventer, kan der være fare for fare ...
ModernMom.com: Et af hudkrævers skjulte pletter:
… Til deres overraskelse (lægerne og forskerne) patienter med læsioner i hovedbunden og nakken døde næsten dobbelt så hurtigt efter diagnosen som dem, hvis tumorer begyndte et andet sted på kroppen. ”
Beskyttelse af vores Scalps
For den ubekymrede kvinde, der er på farten, er den nemmeste måde at beskytte hovedbunden ved at kaste på en solbeskyttelseshat, som muligvis er godkendt af en læge. Glem dag med dårligt hår!
Traditionelle hatbeskyttelses hatte har store randen og ser klassiske, high-fashion og tidløse ud. Berømtheder og historiske ikoner som Jennifer Lopez, Jackie-O, Kim Kardashian, Audrey Hepburn, Kate Moss og Mary-Kate Olson flagrer disse hatte med jævne mellemrum.
Læge godkendte hatte beskytter hovedbunden mod skadelige UVA- og UVB-stråler. Disse hatte er specifikt formuleret, testet og godkendt til at give en UPF på 50 eller derover.
”Specielt solbeskyttende tøj med UPF (ultraviolet beskyttelsesfaktor) angiver, hvor meget UV-stråling der kan trænge ind i stoffet; jo højere UPF, jo bedre ... Bremme hatte hjælper med at beskytte den følsomme hud på dit hoved, nakke og omkring øjnene - områder, der normalt holder en masse solskader. ” Skincancer.org
Websteder, der skal købes:
HatsRCool - De tilbyder mere end 200 moderigtige sorter af solbeskyttelses hatte, hvoraf mange er godkendt af læge. Hatte gennemsnit fra $ 20- $ 70, hvilket er meget rimeligt i forhold til konkurrerende butikker og er lavet af certificerede materialer af høj kvalitet.
Going Hatless
KildeMåske dypper vi hovedet under vandet, går en løb, eller vi vil bare ikke bære en hat. Der er måder at beskytte vores hovedbund uden at dække vores hoveder.
Virksomheder laver nu specielle "hårspray" med SPF, som ikke vil fedt eller skade håret. Generelt skal disse tåges, inden de forlader huset; hvilket er en god ide, uanset hvad dagen har i vente.
Derudover indeholder mange "farve" -beskyttende shampooer og balsam SPF, da solen er den mest almindelige bidragyder til farvning, opdelte ender, orange "blondt" hår, sprødt hår og tørt hår.
Selvom SPF er føjet til shampoo og balsam er en ekstra frynsegode, skal vi stadig huske på, at vi vask dem ud. For at sikre, at vi er 100% beskyttet, skal vi tilføje en ekstra dosis SPF til vores daglige hårregime.
Produkter at prøve:
- Aveda Sun Care Protective Hair Veil: Let og vandtæt, varer op til 16 timer. $ 27
- Dover Saddlery Sundt hårpleje Solcreme: Reparationer af bleget og beskadiget hår fra solen, naturlige ekstrakter beskytter mod UVA- og UVB-stråler. Meget fugtgivende kommer ved kvartet. $ 13
- Nioxin 4 System 4 Behandling i hovedbunden: Voluminerende orlovs-balsam med naturlige botanik og SPF 15. $ 25
Making hår solcreme
At lave dit eget solcreme til hår er et nemt, gør-det-selv-projekt, der kan tilpasses efter dit hår!
Det er helt sikkert, at køb af produkter online kan være så simpelt som at klikke på “køb nu” på websteder som Amazon, Sephora og Ulta, men at lave dit eget beskyttende hår solcreme er et sikkert brandspil for at få nøjagtigt det, du vil (og det kan være et sjovt projekt / DIY-gave).
Det væsentlige:
- Ÿ En standard 16 oz sprayflaske vil gøre det (eller du kan genbruge en gammel sprayflaske, bare sørg for at den er ren!)
- SPF 50, vandtæt / svedfast solcreme til følsom hud (dette er for at sikre, at det er let, hvilket forhindrer, at dit hår bliver fedtende).
- Flaske- eller destilleret vand
Produkter at prøve:
- Fallene Cotz SPF 58 Vandbestandig UVB / UVA solcreme til følsom hud- $ 21
- Solbar SPF 50 solcreme (vandtæt, paba fri) - $ 12
- Neutrogena Pure & Free Liquid Daily solcreme, SPF 50- $ 11
Nem vejledning:
Tilføj en spiseskefuld solcreme til din sprayflaske. Tilsæt vand ¾ af vejen og ryst voldsomt, bland vandet og solcreme.
Top med mere vand til randen af flasken; ryst igen. Spray på vådt hår før styling eller på tørt hår, før de forlader. Anvend ofte, hvis du er på stranden eller ved poolen.
Tilføjet ekstra:
Fordi du opretter dit eget solcreme til hår, kan du også tilpasse det! Tilsæt lidt vitamin E, aloe vera, mynteolie, lavendel eller eukalypter.
For at gøre din spray-on solcreme lugt lækker, tilsættes nogle essentielle olier, kropsprøjt eller parfume. Husk, at mange parfume indeholder alkohol, som er et tørremiddel.
Du kan også vælge at oprette din egen SPF leave-in-conditioner. Hvis dette er tilfældet, skal du koncentrere dig om at tilføje mere fugtgivende ingredienser, og sørg for kun at sprøjte det på vådt hår, da det vil flade tørt hår. Andre fugtgivende tilføjelser inkluderer skummetmælk, pureret avokado og banan. Du kan også skubbe lidt hårserum ind i blandingen.
Denne sommer skal du ikke bare være en anden statistik. Sommeren blev lavet til sjov og sol, så i stedet for at undgå det (eller ignorere farerne), skal du være proaktiv. Sørg for, at din delikate hovedbund er afskærmet mod de intense UV-stråler, der slager ubarmhjertigt ned. Sved ikke det - bare smid en beskyttende hat eller solkrem på håret. Din hovedbund - og hjerne - vil takke dig senere!
