Mange mennesker har svært ved at komme videre efter at have afsluttet et vidunderligt forhold, mens andre er i et ulykkeligt forhold og bange for at gå af frygt for at være alene. Sådan kan du være single og stadig leve et lykkeligt liv.
Generelt skal dit liv være smukt og tilfredsstillende uanset status for dit forhold. At være single i alle aldre kan være vanskeligt og udfordrende, men faktum er, at verden ikke slutter, når du bliver single; du kan stadig være lykkelig.
Dette er en periode til at udforske, finde dig selv og elske den vigtigste person - dvs. DU. Læs videre for at lære, hvordan du kan nyde denne vidunderlige periode i dit liv.
Øv dig selvkærlighed.
Først og fremmest kommer ægte lykke, når du begynder at elske dig selv. Sammenlign ikke dig selv med nogen; tro på dig selv, så anerkend det faktum, at vi alle er mennesker, og ingen er glade hvert eneste øjeblik.
Slip fortidens fejl og traumer og tænk på de vidunderlige ting, du kan opnå på egen hånd. Tilgiv dig selv, fejr dine gevinster og vær altid stolt af dig selv.
Anerkend dine følelser.
Lad ikke følelser opbygge. Anerkend snarere disse følelser: er du trist, deprimeret, jaloux eller ophidset? Det er okay at græde over det, fordi du sandsynligvis føler dig bedre bagefter. Udvikle en selvbevidsthed, udforske og tænke på, hvad du skal gøre for at føle dig komplet. Vær ikke bange for at tage det skridt og tage den beslutning.
Mød nye mennesker og interagere.
Du behøver ikke at isolere dig selv, fordi du er single eller lige er gået igennem en opbrud. Du skal møde mennesker, få nye venner, udvide dit sociale liv og komme i kontakt med og tilbringe tid med gamle venner.
Venner er som familie, og tro mig, du vil indse, hvor lykkelig det er at tilbringe tid med dem; de er altid der for at støtte dig, uanset hvad.
Kom i gang.
Oplev dig selv og din kreativitet. Prøv nye ting, der kan øge din energi. Der er så mange interessante ting at gøre bortset fra din normale daglige rutine. Du kan lære at male, dyrke en have eller lære nye opskrifter.
Forbliv positiv.
Bestem dig for at ændre din holdning til det bedre. Overvej dine styrker og præstationer, kig i spejlet og fortæl dig altid, hvor vidunderlig du er.
Slip af med negative tanker om ikke at blive elsket eller ønsket, og tæl dig selv heldig for at få muligheden for at opdage og etablere dig selv, fordi der er så mange mennesker, der er elendige i deres forhold.
Slap af og have det sjovt.
Giv dig selv tid og gør sunde ting, der får dig til at føle dig godt. Lav aftenplaner med venner. Gå på datoer, men tag dem ikke alvorligt; gå på klubb; eller forkæl dig selv ved at få en massage eller forkæle dig selv til middag.
Dette giver dig magten til at blive enige om, at du er en speciel, stærk og uafhængig person, som fortjener det bedste.
Vær taknemmelig for det du har.
Overvej hver aften, før du går i seng, over det, du er taknemmelig for i dit liv. Du kan også starte en dagbog, hvis du vil. Begynd med at nedskrive de ting, du er taknemmelig for, og se, hvordan listen vokser. Dette er den vigtigste lektion af alle: at finde lykke og tilfredshed i det, der allerede findes i dit liv. Dette er en stor start, hvis du har disse.
Ignorer medieillustrationerne af glade par.
De fleste mennesker er single og elendige på grund af den idé, der er oprettet i film, om at mennesker i et forhold altid er glade, hvilket er urealistisk.
Hvert forhold har sine op-og-nedture, så undgå at sætte dig selv gennem så megen smerte og nyd dit eneste liv.
Vær fokuseret.
Der er mere ved livet end at sammenligne dit liv med andre. Vent ikke til nogen fortæller dig, at det er tid til at følge dine drømme. Vælg ikke at nøjes med mindre ved at være i et usundt forhold. Vær glad, koncentrer dig om dig selv og lev dit liv fuldt ud, vel vidende, at dit enkelt liv ikke vil vare evigt.
At være single kan være en drivkraft i at gøre dig til et bedre menneske; ikke misbrug muligheden ved at løbe ind i et andet forhold.
Lær at finde tilfredshed i dig selv, hjælpe andre i nød og se, hvor smukt det liv, du skabte for dig selv, er blevet.
Fortvivl ikke, du er ikke alene og husk at ingen kan hjælpe dig med at nå disse mål undtagen dig. Tak, fordi du kom forbi og deler dine tanker med os.
