4 måder at hoppe tilbage efter at have lavet en kæmpe fejl

4 måder at hoppe tilbage efter at have lavet en kæmpe fejl

Tror du, du er alene om at have begået store fejl? Det gør du ikke. Vi fremstiller dem alle. Her er måder at omdanne dine største fejl til fremtidige sejre.

Desværre blev du som baby ikke præsenteret for en idiotsikker brugsvejledning til livet. Mere sandsynligt forsøgte dine forældre at rejse dig til at lære dig alt hvad de vidste. Måske var det meget, måske meget lidt. Dine forældre kan også have opmuntret og rost hver din sejr og scowled, hver gang du mislykkedes med en test. Alligevel er livet fyldt med fiasko. Det er umuligt at undgå. Det er simpelthen en del af læringen, fordi du ikke har alle svarene foran.

Heldigvis er der måder at håndtere de fejl, vi laver på en sådan måde, at det gavner os og hjælper os med at komme videre som et bedre menneske.

1. Stop selvskylden

KildeKilde

Nogle gange er det kun for let at beskylde dig selv. Du vidste et sted, hvad du gjorde ikke var rigtigt, så hvorfor stoppede du ikke op for at lytte til den lille nagende stemme inde? Fordi du ikke vidste, hvor vigtigt det var, selvfølgelig! Det kræver praksis at være opmærksom på denne lille stemme. Stol på mig: Jeg svor en gang at gøre det, hvilket fik mig til at indse, hvor lidt opmærksomhed jeg havde været før i tiden, simpelthen fordi den lille stemme ikke altid virker logisk og den ikke altid er meget høj.


Ligeledes vidste du måske, at det ikke var en god ide at køre, når du blev stresset, men det forhindrede dig ikke i at komme ind i bilen på den fatale dag, da du, stresset, du ikke så en anden bil og kørte ind i den. Du vidste, du skulle have stoppet for at tage et pust i vejret, før du kom ind i bilen, så hvorfor gjorde du ikke det? Fordi du ikke vidste, hvor store konsekvenserne ville være.

De fleste mennesker kunne have haft et fingerpeg om, at det, de var ved at gøre, når de begik en fejl, ikke var det bedste handlingsforløb. Alligevel vidste de ikke nøjagtigt, hvor dårligt resultatet ville være. De vidste heller ikke, hvordan de udøver nok selvdisciplin til ikke at gøre det. Så hvis de ikke vidste det, hvorfor skulle de skylde sig selv?

Og her er handlen: Hvis du skylder dig selv, har du det dårligt. Du vil derefter ende med at gøre flere ting for at bevise, hvor dårlig du er, og begå flere fejl. Du får dig selv ind i en negativ feedback loop. Denne løkke forhindrer dig i at gå ud i verden for at skabe store ting.


Hvordan Mandela stoppede andres selvskyld og skylden

Se på Nelson Mandela. Han blev opvokset i apartheid, og han var pacifist. Han forsøgte at ændre Sydafrika fredeligt. Da det ikke virkede, begyndte han at bruge magt. Han var en del af masterminding begivenheder, der dræbte mennesker. Derefter blev han sendt i fængsel.

Han kom ud 27 år senere som pasifist. Han forene Sydafrika gennem kærlighed. Han efterlod fortiden. Han ville ikke straffe hvide mennesker for landets fortid. Han ville ikke straffe sig selv for fortiden. Han ville komme videre. Og det gjorde han.

Han blev tildelt mere end 250 udmærkelser, inklusive Nobels fredspris og den amerikanske præsidentmedalje for frihed. Hvordan er det for at skrue op og skrue det rigtigt og tilgive andre for det samme!


2. Ejer op til det

KildeKilde

En fjollet undskyldning eller simpelthen ikke undskyldning gør ikke nogen god. Stå overfor det faktum, at du begik en fejl. Ej op til det, dig selv og andre. Undskyld, hvor undskyldninger skyldes. Folk sætter pris på gennemsigtighed.

3. Lær at fokusere

Mange mennesker har en tendens til at gå over noget gang på gang i deres sindes øjne, efter at der er sket noget. Selvom det er godt at kigge efter lektioner i det, der skete, ved at sætte sig fast ved at afspille hukommelsen i dit hoved eller skylde dig selv, vil det ikke gøre noget godt - det vil heller ikke glæde sig over, hvad du måske har mistet, hvad enten det er penge, en karrieremulighed, en ven eller en kæreste.

Se på historien om Nelson Mandela - han blev fængslet for at være en terrorist. Da han til sidst blev frigivet, sad han ikke og stønnede over sine fejl; i stedet forenede han en nation med kærlighed, fred og forståelse. Han fokuserede på at finde en løsning i modsætning til at blive fanget i problemet. Han tilbragte også 27 år af sit liv i fængsel. Mange andre mennesker er måske blevet fortæret af beklagelse eller blevet bitre på grund af apartheid. I stedet fokuserede Mandela kontinuerligt på at finde en løsning.

Det, jeg prøver at sige, er, at når du har konfronteret dig med din fejltagelse og lært, hvad du kan lære af den, skal du fokusere på at komme videre. Hvordan kan du gå videre og skabe fantastiske ting for dig selv og andre? Brug din fejl som den perfekte grund til at komme videre som en bedre person.

4. Den nye dig

KildeKilde

Folk elsker historier, hvor nogen kun skruer op for at skrue den rigtigt. Mens folk i øjeblikket måske ser på dig sjovt, vil de samme mennesker rose dig, hvis du står op igen og forvandler din ulykke til en formue.

Husk også, at du i dag ikke er dig fra i går. Folk sætter en enorm stolthed over deres fortid, ligesom de skammer sig over de ikke så store øjeblikke i deres fortid. Fortiden er forsvundet. Du har måske vundet et skakspil med nogen i går. Det betyder ikke, at du vinder et spil, du spiller med dem i dag.

Vi har konstant mulighed for at vokse og udvikle os. Hele fortiden er er en lektion. Fremtiden er stadig åben. Så vælg at tage den type valg, du vil tage i dag.I går er allerede væk.

"Hva' Sker Der Dansker" Fuldt Show | 2016 Tour (April 2024)


Tags: hvordan du ændrer dit selvhjælpstips

Relaterede Artikler