Disse berømtheder er dedikeret til deres sunde livsstil i årevis. Kunne dette være hemmeligheden ikke kun for deres smukke fysik, men også deres anden verdslige succes?
Vi har set mange berømtheder blive ædru og derefter falde tilbage i festen, livet, men nogle har holdt sig sammen med det i lang tid og elsker deres sunde livsstil. Mange af dem skriver endda bøger om det for at hjælpe andre mennesker.
Vi ser også en masse berømtheder involveret i dyrs rettighedsorganisationer samt hjælpe andre berømtheder med at blive rene. Mens nogle berømtheder er gået frem og tilbage med drikke og veganisme, er her nogle, der konsekvent har været ædru og veganske.
Tjek den seje formandskab, de gør for at opmuntre til fremskridt og være et eksempel for både voksne og unge!
Ellen Degeneres
FotoSuperstar og talkshow vært Ellen Degeneres er en veganer og ikke bange for at vise det. Hun støtter konstant dyre rettighedskampagner, og i 2010 blev hun kåret til Årets Kvinde af PETA (People for The Ethical Treatment of Animals).
Hun donerede også 200.000 måltider til dyr i krisecentre i 2014, og har sit eget sunde selskab med kæledyr, der hedder Halo. Da hun var vært for Oscars, tilføjede hun 10.000 måltidsdonationer til nogle af Oscar-poserne, som folk kunne donere til krisecentre efter eget valg.
I 2014 blev det rapporteret, at Ellen opgav sprit for at forsørge sin kone Portia DeRossis nøgternhed. Dette var for at hjælpe med at forbedre deres forhold og Portias sundhed.
Russell Brand
FotoHvis du kender Russells arbejde, ved du, at han er åben for sin narkotika-fortid. Han praktiserer nu yoga og fremmer veganisme. Han indrømmer åbent, at han kæmpede med narkotika og alkohol, og at han nu er ambassadør for PETA.
Han har videoer om at blive vegansk på sin sjove YouTube-kanal The Trews (det skal antages at være True News), som allerede har 1,2 millioner abonnenter.
I 2011 tweetede den varme berømthedsaktivist, ”Jeg er nu vegansk, farvelæg, hej Ellen.” Han medvirkede i en dokumentar om sin bedring fra afhængighed kaldet “Russell Brand: Fra afhængighed til genopretning”, som er tilgængelig på Netflix. Historien afslører, at han i 2002 fik at vide, at han kun ville leve 6 måneder mere, hvis hans heroinafhængighed fortsatte. Hvilken vending han gjorde!
Denne stjerne i at glemme Sarah Marshall og få ham til græken taler nu om mange forskellige humanitære spørgsmål og kampagner for at hjælpe mange årsager. Hans nylige film Brand: A Second Coming følger hans omdannelse fra junkie til politisk aktivist og humanitær.
Jennifer Lopez
FotoJennifer Lopez arbejdede sammen med Beyonce og Jay Zs personlige træner for at tabe 10 pund. Hendes træner, Marco Borges, havde hende også på en vegansk diæt.
Hans ernæringsbarer, der kaldes 22 dage ernæring, er fyldt med superfoods og virkelig velsmagende. Hun er slanket ned og føler sig mere selvsikker. I januar 2016 sagde rapporter, at hun var 100% vegansk.
Jennifer Lopez drikker ikke alkohol, fordi hun siger, at det ødelægger huden. Som 46-år ser hun bedre ud end nogensinde og er en stor rollemodel for sund levevis; hun drikker ikke engang kaffe.
Den varme berømthed, fra film som Maid på Manhattan og The Wedding Planner, har to trænere og får en masse presse om hendes nye diæt.
Tobey MaGuire
FotoSpidermans Tobey MaGuire har været edru, siden han var 19. Denne fyr har en stærk viljestyrke for at have overlevet alt gruppepresset, der kan komme med berømmelse. Han har en vegansk kok kommet til sine filmsæt, og hjalp endda Natalie Portman med at gå vegansk i et stykke tid. PETA erklærede ham også for verdens mest sexede veganer tilbage i 2002. Han blev veganer i 2009 og har ikke haft kød siden 1992.
Interessant nok havde denne stjerne et problem med alkohol og stoffer som teenager. Han voksede op på madstempler, og hans familie sov undertiden i krisecentre. Han vidste altid, at han ville få succes, og hans vision for fremtiden er det, der trak ham ud af fattigdom. Hans historie er utroligt inspirerende!
Jason Mraz
FotoJason Mraz i en miljøforkæmper og menneskerettighedsadvokat. Han ejer sin egen avokadopurm og hjælper med bevarelse af havet.
Han begyndte at spise en rå vegansk diæt for at hjælpe sin ven, der havde diabetes type 2. Han elsker solenergi og hybrider og er ret moderne.
Hans kærlighed til havet kommer fra hans lidenskab for surfing, og han er ivrig involveret i Surfrider Foundation. Han fremmer veganisme på sine sociale medier og endda turer 'grønt'. I 2012 blev det rapporteret, at Jason ikke kunne drikke i moderation, så han holdt op, selvom han stadig ryger ukrudt.
Forhåbentlig har disse historier inspireret dig. Disse berømtheder er mennesker som os alle og kæmper for at tage gode beslutninger for sig selv.
Hvis rampelyset vil være på dem, kan vi lige så godt lære af deres liv. Det må være svært at indrømme, at de har kæmpet med narkotika eller alkohol, men de har forvandlet deres liv til en inspiration for andre og hjulpet mange non-profit gennem deres egen læringsproces.
Har du en historie, du kan dele i dit samfund om din egen livsstilsændring? Måske har denne artikel inspireret dig til at blive involveret i dyrs rettigheder eller bevarelse eller at se på dit helbred i et nyt lys. Del dine tanker og kommentarer nedenfor.
