I film vises sex ofte som noget, der er spontant, og de to mennesker, der gør det, har ikke en pleje i verden. I virkeligheden bekymrer kvinder ofte sig meget, inden de hopper i sengen.
Jeg føler, at vi alle damer har været der - vi kan ikke nyde sex på grund af at bekymre os om mange aspekter af det, og indre usikkerheder, der kan forhindre fornøjelse.
Det er ikke sjovt, især når du bare vil føle glæde og have det godt. Der er selvfølgelig nogle ting at bekymre sig om - graviditet, kønssygdomme, ting af den art.
Men der er andre ting, du ikke behøver at bekymre dig om - læs mere for at vide, hvad det er.
1. Hvorvidt det, du laver, gør dig til "sløv"
For fyre ser det ud til at være let. Der er en sådan dobbelt standard, og hvis en mand sover med en kvinde, bliver han ofte rost. Men hvis en kvinde sover hos nogen, er der ofte bekymring for, at hun derefter vil blive mærket som "slutty" eller noget af den art.
Jeg kan forsikre dig om, at det ikke er noget, du skal bekymre dig om. For det første er dit sexliv din forretning, ingen andres. Du skal fokusere på at føle dig godt og få glæde, ikke om det, du laver, kan ændre dit omdømme på en eller anden måde.
Hvor mange mennesker du har sovet med, eller som du sover hos, definerer dig ikke. Dette er ikke de gamle dage - kvinder sover ikke bare med den person, de gifter sig med.
Hvis det er rigtigt for dig, er det heller ikke forkert, men ingen kvinde skal føle sig beskidte eller tøs skændes for den naturlige handling, der er sex.
2. Hvis du er "løs" dernede
Jeg vil diskutere et par ting, som kvinder bekymrer sig om, når det kommer til deres vagina i sengen- og jeg vil opdele det i et par kategorier.
Kvinder bekymrer sig så meget, når det har at gøre med deres vagina, og jeg vil diskutere et par af disse emner. En af de første er, hvor "løse" eller "stramme" de er. Fyrene kan ofte lide at tale om dette - og hvordan en såkaldt "stram" vagina er den bedste.
Kvinder bekymrer sig ofte for, at hvis de har haft en masse sex, så vil deres vagina ikke føle sig tæt på deres partner.
Først og fremmest enhver, der føler behov for at diskutere sådan noget - hvor løs eller stram du er - er en, du skal tænke to gange om at sove med.
Det er modbydeligt og umodent. Men det er absolut noget, du ikke behøver at bekymre dig om, at hvis du har haft en masse sex, at din vagina ikke kommer til at føle sig god for din partner.
Det er en myte om, at vaginas kan blive ”løs”. Når det kommer til dette emne, har du virkelig ikke noget at bekymre dig om - og ingen respektabel person, du er sammen med, vil endda tænke over dette eller diskutere det.
3. Hvordan du ser dernede
Dette har at gøre med et par aspekter - bare det generelle udseende af din vagina- og også skamhår - uanset om du har det eller ej. Ligesom hvordan hver vagina føles, ser hver vagina også anderledes ud.
Jeg kan forsikre dig om, at enhver, du sover med, ikke er ligeglad med, hvordan din vagina ser ud. Selv hvis din ikke ser ud som et billede, som du måske har set - online, personligt eller i porno endda, er din stadig normal.
Det vil aldrig være "groft" eller ikke, hvordan en vagina skal se ud. Dette gælder også for skamhår, stil det, som du vil.
Den person, du er sammen med, vil ikke bry sig om dette, selvom du føler dig generet, fordi du ikke har barberet dig om et par dage. Jeg lover dig, de er ligeglad.
4. At være vokal
Dette gælder også for et par aspekter - at være vokal i den forstand at give udtryk for, hvad du vil, og om noget føles godt eller ej, og også at være vokal, hvis noget føles godt.
Du har al ret til at være ærlig overfor personen, hvis det, de laver, føles godt for dig eller ikke - hvis noget de laver ikke føles okay, eller ikke gør noget for dig, udtryk det!
Selvfølgelig behøver du ikke være uhøflig med det, men hvordan skal din partner ellers vide, hvad du kan lide, hvis du holder det fra dem?
Du skulle ikke være nødt til at forfalde det, og du bliver ikke påtrængende eller for påståelig. Du skal heller ikke bekymre dig om lyde, du laver, når du holder på med sex.
Kend selvfølgelig dine omgivelser. For eksempel, hvis du holder på med sex, og din partners familie eller værelseskammerater er hjemme, må du måske ikke stønne øverst på dine lunger. Men hvis du befinder dig i et rum, hvor du kan være så støjende, som du vil, skal du drage fuld fordel af det.
Helt ærligt er lydløs sex temmelig akavet. Selv hvis du er en "skrig", skal du ikke skamme dig. Det er varmt at klage og lave lyde - og det kan fortælle din partner, hvad der føles godt eller ikke.
Der er overhovedet ingen skam ved at være vokal i nogen af disse aspekter. Det er absolut ikke noget for dig at bekymre dig om.
5. Din vægt
Denne kan være rigtig hård - det er absolut en af de øverste ting, jeg bekymrer mig om i sengen, og jeg føler mig som om så mange kvinder gør. Hvis du har sex, er du typisk nøgen. Eller iført minimalt tøj.
Dette efterlader din krop eksponeret, og jeg ved, at du er sårbar, den kan få dig til at føle dig. Det er skræmmende, især hvis du har problemer med kropsbillede. Jeg ved for nogle kvinder, at dette kan være den sværeste ting på listen at "komme over" din bekymring for.
Når nogen holder sex med dig, interesserer de sig ikke for din vægt - eller noget ekstra fedt, du måske tror, du har (du gør ikke - vi er alle vores egne værste kritikere).
Hver lille ting, du kan bekymre dig om med din krop - den person, du har sex med, bemærker ikke. Chancerne er, at de bare synes, du er meget attraktiv.
De blev tiltrukket af dig nok til at have sex med dig. Jeg ved, at dette kan være rigtig hårdt - og mange kvinder, inklusive mig selv, kan ofte føle sig usikre på at have sex med lysene tændt.
Jeg kan forsikre dig, at du ikke behøver at føle dig usikker på dette, men intet galt med at dæmpe nogle lys. Det kan også indstille stemningen. Det knækker mit hjerte, når jeg ser kvinder, der er så usikre på at have sex på grund af problemer med kropsbillede.
Jeg lover, at den person, du sover med, ikke lægger mærke til nogen af de ting, du ikke kan stå ved din krop og synes, at du er uattraktiv.
6. Hvad nyder du personligt?
Alle har forskellige ting, som de nyder i sengen, ingen to mennesker er ens. Nogle mennesker har deres kninks - nogle kan bestemt være ret derude.
Men du behøver ikke at skamme dig over det, du nyder i sengen. Uanset om du har en favoritstilling, elsker mundtligt mere end noget andet, eller har en bestemt måde, du kan lide din partner til at få jobbet gjort - intet er underligt. Din glæde er vigtig.
Dette gælder også for den person, du sover med. De kan være i eller vil prøve ting i sengen, som du aldrig har før. Hvis du er tilpas med det og samtykker, så prøv det.
Du behøver heller ikke bekymre dig om at prøve noget nyt, hvis du vil. Hvem ved, kan du opdage noget nyt, som du elsker at gøre i sengen.
Sex kan uden tvivl være skræmmende. Som jeg sagde før, er det ofte ikke så spontant, og meget mere tænkt har en tendens til at gå ind på det. Men ofte er en ting, der holder os tilbage fra virkelig at nyde sex, vores egne usikkerheder.
Alt på denne liste har alle kvinder en tendens til at bekymre sig om. Du er ikke alene. Selvom jeg lover, behøver du ikke bekymre dig. Nyd dig selv, og føl dig godt. Har du andre råd om bekæmpelse af bekymringer i sengen? I så fald skal du efterlade en kommentar nedenfor!
