Ved du, hvordan det føles at være forelsket? Ved du hvordan man gør forskellen mellem kærlighed og forelskelse? Vi har alle de svar, du har brug for!
Hele menneskets eksistens drejer sig om kærlighed. Det er det, vi stræber efter og ønsker så dårligt i vores liv. Men det er også en rutsjebane - hele denne ”finde ægte kærligheds ting”.
Det fører dig gennem bøjlerne, hvilket ofte forlader dig ar med et brudt hjerte og ødelagte løfter.
Sagen ved kærlighed er, at vi kommer tilbage ind igen ... og igen.
Men det er svært at vide, hvordan ægte kærlighed virkelig føles.
Du kan føle dig trukket til nogen og endda som nogen meget, du kan være i et intenst forhold til nogen, tilbringe dag og nat sammen og føle uklarhed med lykke - og alligevel er dette muligvis ikke den rigtige ting.
Så hvordan ved du, hvad ægte kærlighed virkelig er, og hvordan føles det at være forelsket?
For det første er det ikke let at skelne mellem kærlighed og forelskelse eller at elske nogen og at være forelsket.
Her er hvad Philippa Perry, en psykoterapeut, spaltist og forfatter af Sådan forbliver Sane siger om dette “Hvis du beder nogen om at beskrive, hvordan det er at være forelsket føles, beskriver de noget, der lyder som seksuel lidenskab og lyst med besættelse.
Men at være forelsket skal være mere end seksuel spænding og kemi - helt sikkert?
Du ser, kærligheden rammer dig, når du mindst forventer det, og pludselig føler du disse følelser, som er magiske og ubeskrivelige, og et sted i din tarm og hjerte ved du bare, at denne gang er denne person anderledes. Måske er det den?
Den, som du er fuldstændig og fuldstændig forelsket i?
Lad os finde ud af, hvordan det føles at være forelsket!
Uforklarlig lykke
Der er en forår i dit trin, og du kan høre musik spille i dit hoved - ligesom filmene. Du føler dig glad hele tiden. Ikke den slags, hvor du konstant smiler, selvom det er en af bivirkningerne af at være forelsket, men den slags, hvor du føler dig glad dybt nede inde hele tiden - selv når de seksuelle spændinger køler ned, og selv når ting går lidt forkert i dit liv. Du ved, at du har den specielle nogen at stole på, tale med og stole på.
Videnskabeligt set, når du er forelsket, går dopaminniveauerne i din hjerne op, efterhånden som mere blod strømmer ud i regionerne i hjernen, hvor dopaminreceptorerne er placeret. Dopamin er et fornøjelseskemikalie, der får dig til at føle dig som du gør - fuld af lykke, rastløs og ophidset.
Du tænker på dem hele tiden
Du kan ikke få dem ud af dine tanker. Hver lille ting du gør minder dig om dem eller opfordrer dig til at ønske at dele dine oplevelser med dem. Du vågner op og føles svimmel med kærlighed og spænding, og denne følelse forbliver selv efter den første uber-spænding, du følte.
Når dit forhold vokser og skifter til en rutine, kan du tænke på den, der er speciel i dit liv, gennem alle livets enkle små begivenheder - som når du hører en vittighed og ved, at du vil dele den, eller når du er ude på indkøb og du kan ikke stoppe med at ønske, at din partner var der.
Når du virkelig er forelsket, tænker du altid på dem gennem hårde samtaler og svære tider.
Videnskab har en måde at forklare al denne tankegang, som du gør især i de indledende stadier. Det er på grund af en kemisk forbindelse kaldet norepinephrin, som frigøres sammen med dopamin i din hjerne.
Konstant smiler
Konstant svindel svarer til konstant smil. Du er bare så glad for, at intet kan bringe dig ned. Du har lyst til at gå på solskin hver dag, selvom det er koldt og dystert udenfor.
Dine venner og kolleger spørger dig altid, hvorfor du smiler, og du ved, det er på grund af den specielle person. Og du smiler endnu mere, når de er i nærheden - det er bare naturligt, og du kan ikke hjælpe det. De gør dig bare enormt glad.
Du elsker verden
Når du er forelsket, og verden virker som et så smukt sted. Nu når du er tilfreds med din specielle person, føler du vægtløftet fra andre områder i dit liv, som muligvis har generet dig. Du finder ud af, at livet bliver mere interessant.
Du vil vide mere om din partner, og du keder dig ikke engang at blive hjemme og spille Trivial Pursuit eller se en film, så længe de er der.
Du har lyst til, at du kan håndtere hvad som helst, og at den lykke, du føler, vil trænge ind i andre områder af dit liv.
Sommerfugle i din mave
Kender du den følelse? Disse flagrede og de små, små ryster, du føler sammen med tabet af din appetit?
Ja, det er det, du føler - en følelse af at være helt forelsket, hvilket skaber alle de sjove, fladdrede fornemmelser i din mave.
Det sker hver gang du tænker på dem, eller når nogen nævner deres navn, og det sker endda, når du er sammen med dem. Du føler dig akavet omkring dem, når dette forhold er helt nyt, og du har ingen idé om, hvorfor.
Men du føler dig også sikker og behagelig, og det er endnu mere forvirrende. Men det ser ud til, at du er forelsket.
Har det godt med dig selv
Der kan være et tidspunkt, hvor du er for kritisk over for dig selv eller følte, at du ikke var god nok - men ikke længere.
Du ved, at du er elsket for den du er, og det føles vidunderligt. Det betyder også, at du lærer at elske dine egne mangler og stoppe med at være kritisk til dig selv.
En af de andre ting, du føler, når du er forelsket, er styrken. Du føler dig stærk over, hvem du er, og du finder styrken til at skubbe gennem enhver modgang.
Du ved, at de er her for dig
Et sted dybt inde inde ved du, at din partner altid vil være der for dig. Du føler dig sikker, og med den sikkerhed kommer lykke.
Selv når ting bliver hårdt, og dit forhold går gennem op- og nedture, ved du, at denne person altid vil have din ryg.
Du interesserer dig enormt for dem
At være forelsket giver dig lyst til uselvisk pleje af din partners lykke. Du ønsker, at de skal være glade i det, de gør, og du støtter dem gennem alt. Når de er nede eller føler sig mindre sikre på sig selv, træder du op og lader dem vide, hvad de er i stand til. Og de gør det samme for dig.
På en måde føler du dig ansvarlig for en anden persons velbefindende og lykke. Men dette føles ikke som en byrde, og det stresser dig ikke - du ved bare indeni dig, at du ønsker, at din partner skal være glad, og du vil være der for dem at opfordre og støtte dem gennem livet.
Der vil være tidspunkter, hvor de udfordrer dig til at være bedre og nå dine mål, og i disse testtider kan dit forhold blive lidt vanskeligt, men du vil vide dybt inde i dit hjerte, at din specielle person er der for at støtte dig og hjælpe dig med at nå dine mål.
Du føler dig hjemme
Når du er forelsket i nogen - ved du, at dette er den rigtige aftale, fordi du føler dig helt tilpas med dem. Du kan være den du er uden nogen foregivelse. Du ved, at du ikke bliver dømt, selv når du er på det værste.
Du kan tale om alt, hvad du tænker på, selvom det håner om bumser i dit ansigt eller den dårlige dag, du havde på arbejde.
Du kan tale om fjollede trivielle hverdagslige ting og endda om alvorlige ting uden at føle dig akavet.
Og vigtigst af alt kan du tale om dine mørkeste hemmeligheder og vide, at du og dine hemmeligheder er sikre. Du ved, at du viser dem, hvem du er, og det er ok. De elsker dig alligevel.
Alle dine dage vil ikke blive fyldt med samtaler, og der vil være dage, hvor du går i gang med at udføre dine ting. Men du ved, at din partner er i nærheden, og det føles godt, da du ikke føler behov for at udfylde stilheden mellem jer begge, men er ekstremt behagelig i det.
Du behøver ikke at ændre din personlighed for at være en anden bare for at behage din partner. Du kan være dig og være absolut afslappet med at være sammen med denne person.
Sagen ved kærlighed er, at når du er i denne form for forhold, vil du være den bedste af hvem du er for den anden person, og det vil ikke føles som om du prøver meget hårdt. Du finder det i dig selv at ønske at ændre visse vaner og være en bedre person.
Du savner dem
Når du er fra hinanden, savner du dem dybt. Men du kan fungere perfekt uden din partner, fordi der er en dyb forståelse mellem jer begge, og der er sikkerhed.
Du savner dem dagligt - når du er på arbejde eller når du er ude med dine venner - du finder ud af, at du savner dem og deres smil, deres blide berøring og deres søvn. Du føler dig elsket, selv når de ikke er i nærheden, og kan ikke vente med at høre deres stemme i slutningen af dagen.
Livet bliver travlt, når forholdet vokser, og efterhånden som dine tidsplaner bliver hektiske, finder du ud af, at du begge stadig kan klare dig og finde tid til hinanden - måske gennem en hurtig kaffe på en café om dagen eller endda et Skype-opkald bare for at fortælle dem at du elsker dem.
Du har det sjovt
Når du forelsker sig, ser livet ud til at blive bedre, og du vil finde dig selv have det sjovt med din specielle person. Du lærer nye ting om dem og har det sjovt at lære dem at kende, selvom det handler om deres obsessive Star War-samling.
Du har det sjovt, selvom du taler om ubetydelige ting eller bare kører sammen for at se en film på Netflix.
Og du har altid det lyst, at du ikke har tilbragt nok tid med dem, når tiden flyver, når du har det sjovt. Dine dage ser ud til at blive bedre hver dag fyldt med kærlighed, smil, latter og støtte
Og vigtigst af alt føler du dig glad og god med dig selv.
At forelske sig er en stor ting, og det er ikke altid nemt at vide, om du er forelsket. Det kan være forvirrende, da det at forelske sig og føle lidenskabelig tæt på nogen undertiden kan føles det samme.
Hvis du oplever noget af ovenstående tegn, er chancerne for, at du måske har fundet din ægte kærlighed. Og dette vil du helt sikkert vide, dybt inde i dig uden tvivl.
