Hvis du er astmatiker og har problemer med at vælge en feriedestination, skal du fortsætte med at læse og finde ud af om top 5-rejsedestinationer for astmatikere.
Ingen ønsker at lade deres astma påvirke deres valg af ferie. Jeg kan ikke engang lide at lade det påvirke mine daglige valg; ligeglad hvad jeg gør på ferie. Men jeg har heller ikke noget ønske om at tilbringe min tid på et hospital, så jeg har brug for noget intelligens, når jeg tager sådanne beslutninger.
Jeg har været en svær astmatik det meste af mit liv. Jeg har også miljøallergier. At vide, hvad mine triggere er, er vigtigt for at vælge en feriedestination. Stranden er sjov, men et eller andet sted, der er varmt og fugtigt, vil forlade mig åndedrag og ikke på en god måde. Varmt og tørt er dog godt. Mens bjerge er underholdende, er for koldt så dårligt som for varmt til mine luftveje. Så du kan se, hvad jeg mener med, at mine lunger er lidt nøjeregnende.
Når det er sagt, har jeg været i forskellige dele af Europa, Marokko, Mellemamerika og over hele Nordamerika. Hvis du virkelig vil hen et sted, skal du bare sørge for, at du er forberedt og ikke vil gøre noget dumt, som pludselig beslutter at bestige et bjerg i Grækenland, fordi du måske aldrig får muligheden igen. (Gjorde det - ikke godt, jeg mistede to dages ferie tid på at komme sig.)
Middelhavs klima kan være meget astma venligt. Deres somre har en tendens til at være varme og tørre, med en smule nedbør, men ikke den blændende luftfugtighed, du finder steder som Miami. De forekommer over hele verden og på næsten hvert kontinent. Antarktis er undtagelsen, og tænkte du virkelig på det som en feriedestination? Her er nogle af de bedste feriepladser, i ingen særlig rækkefølge, med et middelhavsklima.
1. San Diego, Californien - USA
kildeDet centrale og sydlige Californien er gode eksempler på et middelhavsklima. Los Angeles er imidlertid også et godt eksempel på smog og andre luftforurenende stoffer, der kan være hårdt på astma. Besøg alligevel et par dage, men vov derefter videre sydpå.
San Diego har noget for enhver smag. For dem, der vil gå på stranden, vinker Mission Beach. Det har alt, hvad du forventer på en strand i Californien, herunder hvidt sand, surfere og masser af sjov. Der er en strandpromenade til romantiske gåture med din kæreste eller noget inline-skøjteløb, hvis du er den atletiske type. Balboa Park tilbyder et fantastisk område til vandring samt museer og teatre.
Min favorit stedet i San Diego har altid været zoologisk have og safaripark. Det er en zoologisk have i verdensklasse med masser af usædvanlige dyr, som du ikke kan se i de fleste zoologiske haver. Safari-parken er et sted at se vilde afrikanske dyr som geparder, elefanter og løver uden for et traditionelt zoologisk miljø. Der er bussture og sporvogne, når dine ben bliver trætte. Jeg har været flere gange nu, og der er altid noget nyt at se.
Hvis du vil udforske byens natteliv, kan du prøve at ramme Gaslamp District efter mørke. Hjem til flere natklubber har det også mange sjove butikker, gode restauranter og sjove steder at udforske.
2. Den chilenske kyst
kildeJeg har aldrig været i Chile, selvom jeg altid har ønsket at gå og forske på denne artikel har kun øget mit ønske om at udforske den. Chile er et langt, tyndt land, der strækker sig over et område, der ligger så langt fra hinanden som Edinburgh og Baghdad (over 4.300 km). Den er atten gange længere, end den er bred. På den ene kant har du Stillehavet og på den anden side Andesbjergene.
Santiago er hovedstaden. Som med de fleste hovedstæder har det mange historiske og kulturelle muligheder for rejsende. Du er også inden for nem adgang til ture i vingårde, ridning, skiløb, strande og mange andre udendørs aktiviteter.
Det er rart, men den virkelig spændende del af Chile skal være de mange naturbevarer og unikke områder som påskeøen. Du skal tage en flyvning, hvis du ønsker at besøge Påskeøen. Det har en unik historie og naturligvis de smukke statuer, der forbliver et mysterium, selv nu.
Der er også et enormt naturreservat kendt som Torres de Paine, i Patagonia-regionen i Chile. Parken dækker over 181.000 ha jord. Der er hoteller i parken og regelmæssige ture fra dem med køretøj, fod eller ridetur.
Patagonien er på den sydlige spids af Chile, og temperaturen om sommeren kan stadig være ret cool, så du bliver nødt til at klæde dig passende, hvis du planlægger at besøge det. Det er hjemsted for en lang række arter, herunder pattedyr som puma, guanaco og patagonisk grå ræv. For fuglekikkere er der et antal sjældne arter, herunder den crested cara cara og sort gribb. Der er også mange grupper af rhea, en stor, flygeløs fugl.
3. Middelhavskysten
kildeDette område omfatter kystdele af Spanien, Frankrig, Monaco, store dele af Italien og Grækenland, Tyrkiet og Kroatien. Hvis Europa er, hvad du beder om, er dette stedet at gå. Det betyder ikke noget, hvad du kan lide - historie, strande, kystbyer, kunst, ruiner - det hele er her. Hvis du aldrig har været i denne del af verden, burde den bestemt være på din spandliste. Historien kan være overvældende i dens omfang, især i Grækenland, fordi du har brugt så meget tid på at studere den i skolen. Selvom jeg ikke har været i Tyrkiet eller Kroatien, har jeg hørt store ting om dem, især Tyrkiet, et andet område med en enorm historie.
Hvis du har tid, ville jeg starte ved den spanske ende af Middelhavet og bare følge kysten fra land til land, indtil du når Tyrkiet. Der er nogle vidunderlige, rimeligt prissatte krydstogter, der også dækker området.
4. Australiens sydvestlige kyst
kildeOmkostningerne ved at komme til Australien kan være en virkelig afskrækkende virkning, medmindre du tilfældigvis bor meget tættere end jeg gør. Jeg er i Canada og det er en 24 timers flyvning, og flyvningen er alvorligt dyr. Når det er sagt, agter jeg stadig at gå en dag. Det er dog et så stort land, du er bedst at fokusere på et par områder, du vil se, da du ikke kan se det hele. På plussiden har de mange interne flyvninger og et godt togsystem for dem, der ønsker at se en række forskellige områder.
Den sydvestlige kyst inkluderer Perth og Margaret's River, et vinområde, der producerer nogle fantastiske vine. Selvom de har nogle gode skove, er vandsport og aktiviteter en af dens bedste attraktioner. Tænk utrolig surfing, hvalsafari og livet i havet. HMAS Swan Dive Wreck er nær Dunsborough og er åben for dykere. Det er en flåde ødelagt, der blev nedlagt i 1997, og det marine liv har overtaget det fuldstændigt, hvilket gør det til et populært dykkersted.
Hvis du ikke ønsker at donere dykkeudstyr, kan du altid tage til Busselton. Der kan du gå til anløbsbro eller tage et tog i 1,8 km afstand. Ved slutningen er du i stand til at gå ned til havbunden og se det kunstige rev fra et undervandsobservatorium 8 m under overfladen.
5. Cape Town, Sydafrika
kildeMens Cape Town helt sikkert er rig på historie og har mange museer, vingårde og kulturelle udstillinger samt en række sportsgrene inklusive polo og golf, er det lidt af spild for mig at rejse til Afrika uden at gå i at se dyrelivet. Selvom Cape Town ikke er det ideelle sted for en safari, for at du er bedre at vove længere inde i landet, er der en række vildtparker og konserves at besøge.
Table Mountain Park er en nationalpark, der er åben for besøgende og hjemsted for en række unikke land- og marine arter, herunder eland, bavianer, grysbok, zebra, stribet polecat og kappe uden klaver.
Drakenstein Lion Park er et fristed for fangede fødte løver, herunder et par sjældne hvide løver, der ikke kan vendes tilbage til naturen. Der er også et par tigre, der kom fra en zoologisk have, der lukkede sig. De har nu også en chimpansehelligdom. Du kan endda overnatte i parken natten over.
Hvis jeg havde råd til det, ville jeg sandsynligvis tilbringe halvdelen af min tid på vejen rundt i verden. Jeg er altid interesseret i at udforske nye steder.
Jeg kan anbefale San Diego og Middelhavskysten fra personlig oplevelse. Hvad Australien, Afrika og Chile angår, hvad er der, du ikke ønsker at se? De har endda fordelen ved at være astmavenlige steder til en ferie.
Forsidefoto: www.playersclubtours.com
