Det kommer ikke som en overraskelse, hvis jeg fortæller jer, at millioner af mennesker over hele verden har problemer med acne, uanset alder eller race. Hvis de ikke behandles, kan de sætte dig i en meget ubehagelig situation og efterlade uæstetiske mærker på din hud længe efter at de brød ud - når acne ikke er behandlet, bliver acne til ar.
Der er mange forskellige medicin og behandlinger, men sandheden er - ingen af dem fungerer 100%. Yoghurtmasker er effektive, lette at fremstille hjemmemidler, som hjælper dig med at opnå den perfekte hudfarve.
Det er sandsynligt, at din hudlæge ordinerer en antibiothisk creme til din acne. Heldigvis er der andre naturlige og effektive måder at bekæmpe acne uden at bekymre sig om bivirkninger ved langvarig brug af antibiotika.
Jeg har valgt Yoghurt som en af de mest effektive blandt de mange antibakterielle midler, du kan finde i dit køleskab. Yoghurt blev først nævnt i gamle skrifter fra den periode, som den mongolske erobrer Genghis Khan. Oprindelsen af dette lækre mejeriprodukt kommer fra Mellemøsten.
I dag er yoghurt et almindeligt kendt som et sundt valg af kost, og den er med rette placeret højt på listen over god-for-you mad. Det er fremstillet ved naturlig gæring af mælk i nærvær af visse godartede bakterier. Regelmæssigt forbrug af denne mælkeholdige drik har mange fordelagtige virkninger på den menneskelige krop. Forfriskende og lækker, yoghurt er direkte knyttet til lang levetid.
Lad os nu se, hvad Yogurt kan gøre for at få acne til at forsvinde.
Yoghurt, honning og citronmaske
Dette er langt den bedste hjemmelavede maske mod acne. Yoghurt klæber og blødgør din hud, mens citronsyre fra citronsaften renser dine porer som en støvsuger.
Ingredienser: To spiseskefulde frisk mælk, to spiseskefulde honning, en friskpresset citron, en spiseskefuld yoghurt og lunkent vand.
Tilberedning: Bland bare alle ingredienserne, indtil du får lotion.
Anvendelse: Påfør et lag lotion på dit ansigt og på halsen. Vent et par minutter, indtil det tørrer. Påfør et andet lag, og fortsæt processen, indtil der ikke er mere lotion. Når du er færdig, skal du vente i cirka ti minutter og skyl derefter med varmt vand.
Tip: Brug en maske tre eller fire gange om ugen. Brug aldrig resterne, tilbered altid en frisk.
Hudrenhed er direkte relateret til fordøjelsen. Yoghurt er meget vigtig for mennesker, der har hudproblemer som psoriasis, ringorm og acne. Alle disse lidelser er forbundet med dårlig fordøjelse. Hvis du ønsker et kraftfuldt fordøjelsessystem, anbefaler jeg, at du spiser almindelig yoghurt dagligt. Statistikker har vist, at acne forekommer i meget større udstrækning blandt befolkningen, hvis diæt er baseret på kulhydrater og kemisk forarbejdede korn.
Forekomsten af acne og bumser hos mennesker, der spiser grøntsager, frugt og kød, reduceres til næsten nul. Overvej at gå på en mejeri-diæt, yoghurt og andre mælkeprodukter vil gøre vidundere for din hud, og du mister også et par uønskede pund.
For at få de bedste resultater skal du bruge yoghurt topisk og inkorporere den i din diæt i mindst en måned. Dette hjemmemiddel er billigt, effektivt og i modsætning til andre butikskøbte masker ved du nøjagtigt, hvad du bruger - ren natur. Acne, være væk!
