Du fortjener bedre end dette. Skru dit mod op, tryk på din selvtillid og følg disse tip til, hvordan du afslutter en affære. Du vil takke dig selv en dag.
Før jeg begynder at skrive dette, lad mig minde dig om, at du er menneskelig. Ting vil ske, uanset hvor hårdt du prøver at forhindre dem.
For det første vil du blive tiltrukket af mennesker. Selv når du er i et engageret forhold, vil du finde en anden attraktiv på et tidspunkt i dit liv.
For en anden ting vil du begå fejl. Vi er mennesker. Vi gør det.
Nogle gange er det en kombination af disse to ting, hvilket betyder, at du ender med at have en affære.
Uanset om du er den, der snyder, eller du sover med en gift mand, er der flere grunde til, at det er en god ide at afslutte dette. Anliggender er en øjeblikkelig fantasi, en flugt fra det virkelige liv og dets problemer. Men de slutter aldrig godt. Ligegyldigt hvad der sker, vil nogen komme til skade. Her er, hvad du skal gøre for at komme af fra den følelsesladede glædelig runde. Sådan afsluttes en affære.
Tag beslutningen om at afslutte den
Du kan ikke afslutte en affære, før du er klar. Så gør dig klar. Du ved, det er tid.For at afslutte en affære, skal du først tage beslutningen om virkelig at være igennem den. Tænk på det som at holde op med at ryge. Du kan ikke halv-røv din vej gennem dette. Du er virkelig nødt til at få det til at stoppe.
Hvis du føler dig usikker, eller hvis du ikke er klar til at give ham slip, kan du ikke afslutte det. Det er så enkelt.
Det første skridt i at afslutte en affære er at tage beslutningen hundrede procent om at bringe den til ende. Gør det for dig selv. Gør det uden tvivl.
Find ud af, hvorfor du havde en affære
For at være sikker på din evne til at afslutte en affære, skal du forstå, hvorfor du havde en affære i første omgang.
Var du ensom? Var han den eneste tilgængelige mulighed?
Var det fordi du ikke får nok følelsesmæssig opmærksomhed derhjemme, og at du havde brug for mere kærlighed?
Kan det være, at du er bange for engagement og en affære virkede som et sikkert alternativ til at slå sig ned?
Du skal vide, hvorfor du havde en affære, hvis du vil løse problemet og forhindre en anden affære i fremtiden.
Giv dig selv en pause
Det er svært at afslutte en affære. Hvis du er som de fleste kvinder, gør du det sværere end det skal være ved at dømme dig selv. Vi kvinder kan være vores egne værste fjender.
I stedet for at drukne i selvmedlidenhed og ødelægge dig selv over denne meget menneskelige begivenhed, prøv at gå let på dig selv.
Du er menneske. Det betyder, at du ikke altid tager de bedste beslutninger. Det sker. Du er ikke den eneste person, der nogensinde har gennemgået dette.
Prøv ikke at dvæle ved at have skyldfølelse. Vær blid med dig selv.
Lav en offentlig dato
Det er akavet at have denne tale på en restaurant, men indse det, det vil være akavet overalt.At fortælle din snart-ex-partner at du afslutter affæren kan være vanskeligt. Nogle mennesker synes, det er lettere at bryde op via telefon eller tekst. Andre synes, det er bedre at gøre det via e-mail. Efter min mening er det bedst at gøre det på et offentligt sted.
Vælg en restaurant og kør i separate biler. Mød ham der. Og gør hvad du skal gøre.
Der er mange grunde til, at dette er det bedste valg.
For det første giver det at være offentligt en vis beskyttelse, hvis din mands reaktion er vrede. Han kan ikke vippe ud på dig på en restaurant uden at få konsekvenser. Så det er mere sandsynligt, at ting går gnidningsløst.
Hvis du bryder sammen på et privat sted, prøver han måske at vække dig tilbage med bløde kys eller venlige ord.
Tag ikke den lette vej ud ved at bryde op via tekst eller e-mail. For det første skylder du din partner, dig selv og forholdet mere respekt end det. For en anden kan skriftlige opdelingsmeddelelser ses af andre - selv hvis din nye eks er såret eller vred nok af nogen, du har forrådt. Du ønsker virkelig ikke den slags inkriminerende beviser på et tidspunkt som dette.
Være ærlig
Gør jer begge en tjeneste, og vær ærlige over, hvorfor I bryder sammen. Liggende trækker dig dybere og dybere ind i et etisk og følelsesmæssigt tomrum.
Hvis du afslutter det, fordi en ulovlig affære ikke er nok for dig mere, så sig det. Hvis du afslutter det, fordi du er faldet for ham, og en af jer er gift, så sig det. At være ærlig giver ikke plads til forvirring, og det giver jer begge mulighed for at komme videre med værdighed.
Det ville være lettere at fortælle ham, at du har mødt nogen anden, men lad dig ikke friste af denne lille løgn. Det eneste, han får fra det, er tanken om, at du er den slags kvinde, der ville smide ham væk og gå videre til den næste elsker ved et indfald. Hvorfor efterlade ham det dårlige indtryk?
Ring ikke til ham
Sex er som et stof. Når du har fundet en elsker, der ved nøjagtigt, hvor og hvordan man rører dig, er det svært at give slip. Når du har afsluttet en affære, vil du føle dig ensom og trængende.
Giv ikke efter.
Det vil være fristende at ringe til ham. Du vil bede ham om at komme over. Det er svært at ikke se ham længere. Hvad er skaden ved at tilslutte sig en sidste gang?
Der er masser af skade. Ring ikke.Stol på mig: Hvis du bukker under for din trang, bliver du nødt til at gennemgå hele opbrudsprocessen igen. Det er svært nok at gøre det en gang.
Svar ikke, når han ringer
Bloker ham. Skjul din telefon. Få et nyt nummer. Hvad end det tager.Han vil ringe til dig, efter at du har brudt det af. Han vil se dig en sidste gang, eller du forlod nogle ting på hans sted, som han vil give dig ... der er altid en undskyldning for at komme sammen igen.
Sandheden er, at han sandsynligvis ikke ønsker at afslutte tingene. Hvorfor ville han? Han havde en god ting med dig: al den sex han ønskede uden problemer med et engagement.
Hvis du henter telefonen, vil de første ord fra hans læber være "Jeg savner dig." Så vil han minde dig om alle de gode tider, du har delt, og den fantastiske sex, du havde sammen. Den næste ting, du ved, dine bilnøgler vil være i din hånd.
Må ikke falde for det. Det er en fælde. Hvis du ikke har tillid til dig selv for ikke at hente hans opkald, skal du blokere hans nummer.
Giv dig selv tid til at heles
Det tager nogen tid at komme over ham. Vær blid med dig selv.Det er fristende at hoppe fra din sammenbrud i en ny elskeres arme. Gør det ikke. Det vil bare give dig mere smerter i det lange løb. Du har brug for tid til at sørge og helbrede, før du kan være sammen med en anden.
Dette var trods alt et forhold. Sikker på, det var ikke en slags ”Jeg elsker dig”. Du var ikke engang forpligtet overfor fyren. Men når du deler din krop med nogen, deler du uundgåeligt et stykke af dit hjerte. Du skal give dig selv tid til at helbrede, før du springer ind i et andet forhold, ellers gør du dit hjerte mere skade.
Tal med nogen om det
Få tingene væk fra brystet. En del af helingsprocessen inkluderer at få det hele ud, så du ikke lider af dvælende skyldfølelse og tvivl. Du ønsker ikke at risikere at føle dig så dårlig, at du springer tilbage i hans arme, ikke?
Hvis du kan, kan du se en rådgiver. Det er en af de bedste ting, du kan gøre.
At fortælle din bedste ven er også en mulighed, men det kan have konsekvenser. Hvis du og din bestie falder ud, eller hvis hun falder for din nuværende mand og ønsker at tage ham væk fra dig, kunne du opdage, at din hemmelighed ikke er så sikker som du havde troet.
I stedet for at stole på venner og familie, skal du tage en rådgiver eller en psykiater om affæren. At se en krympe betyder ikke, at du er skør. Anliggender er en af de mest almindelige grunde til, at folk ser en psykiater. Folk er nødt til at føle sig sikre på, at deres hemmelighed er sikker, og de er nødt til at være i stand til at være ærlige uden at blive dømt. Det er okay.
Bestem hvad du virkelig ønsker
Oftere end ikke har folk anliggender, fordi der er noget, der mangler i deres liv, især i deres forhold. Hvis du vil forhindre dig i at have en anden affære i fremtiden, skal du bestemme, hvad du virkelig ønsker i et forhold.
Find ud af, hvilken slags mand der virkelig ville gøre dig lykkelig. Bestem, hvad der er bedst for dig. Indtil du finder ud af det, vil du fortsat have anliggender.
Hvis du har en partner, skal du tilstå
Hvis du snyder din partner, er det bedst at tilstå. Det er ikke let, men det er vigtigt.
Tilståelse er ikke altid mulig eller klog. Nogle gange er vi nødt til at holde ting skjult væk, private for evigt. Det er også okay. Du kender din partner bedre end nogen anden, og du ved, hvordan han ville reagere på denne nyhed. Du må ikke sætte dig selv i fare.
Men hvis du har forvillet dig fra et stærkt og kærligt forhold, skal du tilstå, så du kan arbejde gennem de problemer, du har. Folk snyder ikke, når de er glade. Find ud af, hvorfor du har været ulykkelig, og samarbejd med din partner for at løse problemet.
Kom over skylden
Du er nødt til at komme videre og komme over skylden. Nu.
Der er ingen grund til at dvæle ved fortiden og gøre dig elendig over dette.
Føl dig skyldig et stykke tid (det er en del af helingsprocessen) og gå derefter videre. Ellers vil du kun trække dig selv ned.
Fald ikke tilbage i samme fælde
Det ville være let at komme tilbage med din hemmelige tilslutning, og det ville være lige så let at finde en anden elsker også.
Sørg for, at du ikke falder tilbage i affærefælden med nogen ny. Arbejd gennem dine forholdsproblemer, og find ud af dine behov, så du ikke gør dette mod dig selv igen og igen.
Opbyg din selvtillid
Du er fabelagtig. Og fantastiske kvinder behøver ikke at snige sig rundt. Det er kuren mod snyd.Mange kvinder har anliggender, fordi de har lav selvtillid. En affære betyder, at nogen ønsker og ønsker dig. Det er spændende at være sammen med en der beder efter dig og synes du er sexet.
Derfor er det bydende nødvendigt, at du opbygger din selvtillid efter en affære. Du skal vide, at du er sexet og ønskelig og interessant og sjov - ved det virkelig, så du ikke har brug for en ny fyrs interesse for at overbevise dig om, at du er værd. Selvtillid er dit bedste forsvar mod snyd.
At komme ud af en affære er aldrig let, men det er utroligt vigtigt. Ville du ikke hellere være sammen med en mand, der elsker dig på den måde, som du fortjener at blive elsket ... fuldstændigt i et langvarigt engageret forhold? Fortjener du ikke det?
Selvfølgelig gør du.
