Kvinder læres, at udseende er alt, hvilket er helt usande. Styrk dine kvindelige venner, og du vil føle dig enormt boost af selvtillid bagefter.
Jeg har set mange før-teenager og teenage-piger stille spørgsmålstegn ved sig selv for nylig, fordi de ser op til berømtheder eller modeller og tænker: ”Jeg er nødt til at være som dem for at være smuk”, eller ”Dette er hvad jeg skal gøre for at få succes” . Der er ikke noget galt i at se op til berømtheder, så længe det er af de rigtige grunde.
Der er masser af skuespillere, der udfører stort humanitært arbejde eller er stolte feminister som Emma Watson, Malala Yousafzai og Angelina Jolie. Men for det meste er det ikke de kvinder, jeg ser piger, der prøver at efterligne.
Vi lever i et samfund, hvor fysisk skønhed over mange træk betragtes som den vigtigste ting, du kan besidde. Det er vigtigt for de daglige kvinder som dig og jeg at være et eksempel for unge kvinder for at vise dem, at kvinder er stærke, intelligente og smukke på deres egne måder. Her er et par ting, du kan gøre, eller lære dine kvindelige venner at styrke dem.
1. Udseende er ikke alt - vær venlig mod din krop.
På trods af hvad samfundet har boret ind i os gennem medierne i årenes løb, behøver du ikke se på en bestemt måde for at blive betragtet som smuk. Det er vigtigt at elske vores kroppe og behandle dem godt, så vi er nødt til at holde op med at sammenligne os med andre. Unge kvinder er nødt til at vide, at de er perfekte bare ved at være den, de er; de behøver ikke at ligne en model eller deres foretrukne berømthed for at være lykkelige eller føle sig værd at være noget.
Jeg har udfordret mig selv for nylig at komplimentere mine kvindelige venner med deres intelligens, deres venlighed og alt andet, der ikke har at gøre med den måde, de ser ud på. Det er meget mere tilfredsstillende at høre nogen fortælle dig, at de værdsætter din ærlighed eller pålidelighed i stedet for at høre, at du ser ud som om du har mistet vægt eller gjort et godt stykke arbejde med at udfylde dine øjenbryn.
2. Stop med at bruge udtrykket "Det er for drenge".
Jeg har kendt kvinder, der ejer virksomheder, designer bygninger, arbejder på biler og endda spiller fodbold. En af de mest lammende ting, du kan fortælle en ung kvinde, er, at hun ikke burde gøre noget, fordi det er til drenge. Hvis hver kvinde lyttede til nogen, der bad dem om ikke at gøre noget, fordi det ikke er feminint, ville vi være endnu længere væk fra ligestilling end vi er i dag.
Unge kvinder bør opmuntres til at følge deres drømme, at gøre, hvad de elsker, og at være deres egen person. Lad hende bære maskuline tøj, hvis det gør hende behagelig, og lad hende tage sine egne beslutninger.
Vi er nødt til at stoppe med at begrænse unge kvinder ved at fortælle dem, hvad de kan eller ikke kan gøre. I stedet for er vi nødt til at fortælle dem, at alt er muligt, og at kvinder er lige så dygtige som mænd.
3. Kvindelig intelligens er attraktiv.
Hvis jeg havde en dollar for hver gang jeg har hørt nogen sige, "Drenge kan ikke lide piger, der er smartere end dem", ville jeg have nok penge til at købe Doc Martens, jeg har set i måneder!
Vi er nødt til at slippe af med konceptet om, at kvinder, der skræmmer mænd, skal dumme sig ned eller sænke deres ambitioner for at glæde andre. Hvis det at være en intelligent kvindelig "generer" nogen, er det deres problem, ikke dit.
Hver gang nogen fortæller mig, at min succes, præstation eller den måde, jeg bærer mig på, er skræmmende, gør jeg det til et punkt at spørge dem hvorfor. Det meste af tiden er deres svar: ”Jeg ved ikke”. Der er ingen god grund for nogen til at få din intelligens til at virke ugyldig. Intelligens er attraktiv - lad ikke nogen overbevise dig om ellers!
4. Hvis dine venner ikke er pæne, er de ikke værd at bruge din tid.
Jeg havde to virkelig gode kvindelige venner fra ungdomsskolen gennem mit første år på gymnasiet. Jeg blev så fanget af at bevare venner, at det tog lang tid for mig at indse, at ingen af dem var et godt menneske. De var ikke der for mig, da jeg havde brug for råd eller hjælp, og de var grusomme over for andre mennesker.
Som ung kvinde følte jeg mig fortabt, da jeg lod disse venner gå, men det var min mor, der opmuntrede mig til at finde mennesker, der var mere ligesom mig. Havde det ikke været hendes råd, ved jeg ikke, hvad jeg ville have gjort, og jeg ved ikke, om jeg ville have opsøgt nye venner.
Det er vigtigt at tilskynde unge kvinder til at afslutte giftige venskaber og finde mennesker, hvis værdier stemmer overens med deres. Meningsfulde venskaber kan gøre de udfordringer, som unge kvinder står overfor, meget lettere at tackle. Vær en mentor for unge kvinder, hvis de ikke har nogen til at vejlede dem.
5. Tag beslutninger for dig selv.
Gruppenes pres kan undertiden være lammende, og på et eller andet tidspunkt har vi alle været fristet til at give efter. Vi er nødt til at lære unge kvinder at stille spørgsmålstegn ved, om de gør noget for at behage sig selv eller til at behage nogen anden.
Det er sunde at bede andre om deres råd, hvis du har brug for hjælp til at tage en beslutning, men i slutningen af dagen er det kun du, der ved, hvad der vil være bedst for dig.Når jeg står over for en stor beslutning, spørger jeg altid mine nærmeste venner, hvad de synes, jeg skal gøre, og jeg tager deres råd i betragtning, men jeg følger ikke altid det.
Når det kommer til unge kvinder og de vigtigste beslutninger, de står overfor mentalt og fysisk, er de nødt til at vide, at beslutningen ikke er en andens.
Hvordan prøver du at styrke dine kvindelige venner?
