Med så mange fødselsbekæmpelsesmuligheder på markedet i dag, kan det være utroligt frustrerende at tage det endelige valg. Selv når du vælger en shampoo kan det tage uger eller måneder at prøve og fejl at finde den der passer dig. Når det kommer til prævention og kontrol er det næppe acceptabelt. Her er 5 metoder til fødselsbekæmpelse, hvoraf nogle kan være gode og passende.
1. Kalendermetoden
Så hvad får du, når du kombinerer Moder Natur, matematik og lidt god gammel tidsstyring? En kalender og en prevensionsmetode.
Ideen bruger din menstruationscyklus til at forudsige, hvornår du skal eller ikke skulle have samleje. God side? Du behøver ikke at bruge noget undtagen matematik i første klasse og en pen.
Dårlig side? Det er meget upålideligt. Og hvis du vil gøre det mindst mildt pålideligt, skal du være kysk i mindst tolv dage. Av.
2. Temperaturmetoden
Ok, damer, vi ved alle, at du er varm. Men i bestemte dage af din cyklus bliver du endnu varmere! Bogstaveligt talt.
Under ægløsning øges din kropstemperatur med 0,3 til 0,4 jævnstrøm, hvilket indikerer fertilitet. Temperaturen skal måles, så snart du vågner op, inden fysisk aktivitet.
Denne metode er imidlertid mest effektiv kombineret med den forrige kalendermetode. Naturligvis er det ikke den mest præcise derude, men hvis du planlægger at bruge en af de to, skal du i det mindste bruge begge til mere beskyttelse.
3. Cervikal slimmetoden
Ja, cervikalslimmetoden. Denne metode er baseret på at overvåge dit slim dagligt og bruge dets tekstur til at finde ud af, hvor tæt du er på ægløsning. For at gøre det enkelt: slim - dårligt, intet slim - godt.
Så snart du ser det, skal du ridse den frække tid et stykke tid. Eller, endnu bedre, kombiner alle disse metoder og find det rigtige tidspunkt for en god tid.
4. Den mest populære metode (r)
Du har sandsynligvis hørt om kondomet, pillen osv. Så vi vil dvæle meget ved det tekniske. Lad os i stedet se, hvor meget hver af dem fungerer.
Så de sædvanlige metoder, sorteret efter effektivitet:
- pillen - 92-99%
- mandel kondom- 85-98%
- membran- 84-94%
- kalender / temperatur / slim - 75-100%
Hvilket fører os til den mest effektive metode derude.
5. Sterilisering
Sterilisering er langt den mest effektive metode til fødselsbekæmpelse, undtagen selv afholdenhed. Det er effektivt i næsten 100% af alle tilfælde og garanterer et fuldstændigt sikkert samleje. Kort over kønssygdomme, selvfølgelig.
En ting at huske er, at proceduren hos kvinder kræver binding af æggeledere og næsten ikke er reversibel, mens vasektomi, den mandlige procedure, er.
Så mine damer, mit råd? Tænk to gange, eller så mange gange, som du har brug for. Tænk først på dig selv, og glem ikke at have det sjovt.
