Du har den værste hovedpine: du er ikke i stand til at tænke lige, du føler, at dit hoved pulserer, du er ikke i stand til at lytte til nogen, der taler, og den blotte tanke om dine nutidige forpligtelser giver dig kvalme ... Så du går efter den logiske løsning : tag på din mørkeste skygge af Ray Ban's og køb Aspirin på apoteket.
Problemet er: du bruger Aspirin hver dag og fungerer ikke mere. Så hvad gør du nu? Spis bær.
Narkotika, der kan findes i naturen, er farverigt og lille, ligesom dem, der tilbydes af farmaceuter. Imidlertid pakkes naturlige medikamenter i små frugtbær, der er meget velsmagende og har ingen ubehagelige bivirkninger.
blåbær
Blåbær er fyldt med phytonutrients. De indeholder ellaginsyre, catechiner, anthocyaniner og salicylsyre. Blåbær er faktisk et naturligt aspirin. Ja, næste gang du har hovedpine, skal du bare spise blåbær! De hjælper også med at reducere antallet af proteiner, der er forbundet med hjernesygdomme som Alzheimer og Parkinson. De forhindrer farlige og neurologiske lidelser.
Brombær
Brombær indeholder et vigtigt næringsstof kaldet ellaginsyren. Det beskytter hudceller mod skadelige UV-stråler. Det bremser nedbrydningen af kollagen i huden. Du bør spise dem så ofte som muligt - på den måde vil du bestemt ikke rynke let.
bær
Bær er især værdsat, fordi de indeholder gamma-linolensyre. Denne syre stopper den allergiske reaktion i kroppen ved at isolere stoffer som pollen. Hvis du ofte spiser bær, reducerer det kløende øjne og tilstoppede bihuler.
hindbær
Hindbær fungerer også som aspirin. Spise hindbær kan kurere en hovedpine, fordi de indeholder en vigtig forbindelse, der effektivt reducerer smerter og betændelse, endnu bedre end aspirin gør. Visse næringsstoffer i hindbær beskytter cellerne mod forurenende stoffer, der findes i forarbejdede fødevarer og tobaksrøg.
jordbær
Vidste du, at jordbær indeholder mere C-vitamin end appelsiner? De kalder dem fabrikker af antioxidanter, og at spise disse bær hjælper med at forhindre gigt, hukommelsestab, forskellige former for kræft og hjertesygdomme. Derudover er de så lækre med flødeskum - gør det bare sukkerfrit.
Du skal vide, at al medicin, der findes i apoteker, har bivirkninger. Brug af dem for ofte kan skade dine organer. Frugt er langt sundere, har ingen bivirkninger og er bestemt mere lækker !!!
Spis dine bær og smid dine aspiriner! Bivirkninger af aspirin er mave-sår, maveblødning og tinnitus, især i højere doser. Det er også meget skadeligt for din lever.
På den anden side inkluderer bivirkninger af bær - den lækre smag, vægttab, intet behov for slankekure, formindskede krav til chokolade og pandekager (selvom de to kan være allierede), ideer til kulinariske mirakler, trangen til at blande bær med cocktails på en ensom aften… Det fortsætter.
Forsøm ikke naturen - det holder ofte nøglerne til løsningen.
