Valerian rod er blevet brugt i århundreder til dets beroligende beroligende egenskaber såvel som til behandling af mange andre helbredsforstyrrelser. Ligesom ethvert andet naturligt middel eller kemisk medicin har det imidlertid et par bivirkninger og kan kræve forsigtighed og omhyggelig brug i specifikke situationer. Lad os se på de vigtigste valeriaanske rodbivirkninger.
Høj dosering og udvidet brug af valerian rod
Hvad angår høje og overdreven doseringer, er valerian rod ikke forskellig fra noget andet naturligt eller kemisk middel, hvilket betyder, at hvis det bruges i store mængder, kan det give uønskede effekter.
Når du køber valeriansk rod af enhver form, skal du altid læse og nøje følge instruktionerne, der er skrevet på kassen. Det anbefales, at du konsulterer en læge vedrørende nøjagtig og korrekt dosis, der skal være baseret på din fysiske eller medicinske tilstand.
Selvom det er et helt naturligt middel, kan der altid forekomme nogle høje dosis-valerianske bivirkninger. Store mængder valerian kan forårsage kvalme, hovedpine, grogginess, svimmelhed, sløret syn eller hjertebanken. Ekstremt høje doser kan endda føre til leverintoksikation eller funktionsfejl i nervesystemet.
Det anbefales at stoppe med at bruge, hvis de ovennævnte symptomer vises, samt at kontakte din læge for yderligere dosering og brug. Imidlertid forekommer disse bivirkninger generelt kun hvis valerian rod tages i store mængder, eller hvis en person er allergisk over for den.
Udvidet brug af valerian rod kan også forårsage et par uønskede effekter, såsom mavepine eller depression, apati og en følelse af mental sløvhed.
Hvem bør ikke tage valerian rod
- Valerian rod bør ikke tages af ammende mødre og gravide kvinder, medmindre det er anbefalet af en læge.
- Det bør aldrig tages sammen med narkotika eller alkohol.
- Mennesker, der lider af en leversygdom, bør ikke tage denne urt.
- Børn og små børn bør ikke konsumere valerian rod.
- Valerian rod bør aldrig kombineres med medicin, der virker på centralnervesystemet, såsom beroligende midler, barbiturater eller antidepressiva. Det bør heller ikke forbruges sammen med anæstesi.
- Ud over de ovennævnte medicin kan valerian rod også interagere med andre kemiske stoffer, som du i øjeblikket tager, og forårsage negative reaktioner. Kontakt altid din læge, hvis du tager foreskrevet medicin.
Eventuelle valeriaanske rodbivirkninger forårsaget af normale doser
Valerian rodbivirkninger er meget sjældne eller ganske milde, hvis de forekommer. Det kan forårsage et par bivirkninger eller har overhovedet ingen helende virkning. Men taget i den anbefalede dosis betragtes valerianrød i de fleste tilfælde som sikker.
Hos nogle personer kan det forårsage symptomer såsom svimmelhed, hovedpine eller maveproblemer.
Nogle mennesker har også rapporteret om at have oplevet nattesyg og stærkere hovedpine. Dette skyldes normalt specifikke problemer med fordøjelsessystemet, da nogle mennesker ikke kan fordøje valerian ordentligt. Dette kan resultere i angst, rastløshed og endda mareridt. Disse tilfælde er imidlertid meget sjældne.
Det er vigtigt at være meget forsigtig og omhyggelig, få timer efter at have taget valeriansk rod. Det anbefales ikke at køre en bil eller betjene tunge maskiner efter at have taget den.
Har du nogen oplevelser om dette emne, og har valerian rod forårsaget dig nogen ubehagelige bivirkninger? Hvis dette er tilfældet, så del venligst i kommentarerne.
