At passe på dit hår er en af de bedste ting, du kan gøre, før du fanger nogle sommersol. Vi giver dig de bedste tip til at begynde at forberede til tiden og beskytte disse saftige låse.
Hvis du ofte styler eller farver dit hår, ved du, hvor skadelig sådanne behandlinger kan være. Fordi dit hår er et protein, ligesom din hud og negle, er det især modtageligt for virkningen af varme. Varmeelementer som glattejern, krøllejern og endda hårtørrere kan alle beskadige hårsækkene og neglebåndene ved overdreven tørring.
Solens stråler er også værd at undgå. Selvom vi har en tendens til at høre om, hvordan UV-stråler kan skade huden, er dit hår også i fare. Hvis du udsætter dit hår regelmæssigt for solen, kan det blive tørt og sprødt, mens det luksuriøse farve falmer.
Sommerhår og hudpleje skal være det samme: bære SPF, selvom du ikke vil være i direkte sollys eller udendørs længe. Hvis du tilbringer tid udenfor, skal du desuden bære beskyttelsesbeklædning såsom hatte.
Præventive målinger
Hvis du vil sikre dig, at dit hår forbliver i god stand på trods af sommerens varme og sol, er det vigtigt at tage et par forholdsregler til rengøring, konditionering og behandling af dit hår.
SPF er en fantastisk måde at beskytte dine lokker om sommeren; der er nogle produkter, der udelukkende markedsføres til hårpåføring, men regelmæssig solcreme kan også beskytte dit hår, mens du spiller i solen.
Hvis du vælger at bruge en slags solcreme til hår, bliver du nødt til at bruge en afklarende skyllebehandling mindst en gang om ugen for at fjerne ophopning af produktet, hvilket kan efterlade dit hår slap og fedtet.
Da solen kan tørre dit hår ud, er det nødvendigt at give det overdreven fugt i sommermånederne. Shampooing kan stribe håret af naturlige olier, der beskytter hårsækkene og holder det glat og blødt. Selvom du undgår shampoo, bør du bestemt ikke krybe i balsam.
Prøv at vaske dit hår hver anden dag, hver tredje dag eller en gang eller to gange om ugen, afhængigt af din hårtekstur og niveau af olieholdighed. Brug et tørt shampoo-produkt mellem vaske for at holde dit hår friskt uden at skulle vaske det dagligt.
Sørg for at anvende balsam generøst og arbejde det gennem dit hår, hver gang du bruser, uanset om du shampoo det først eller ej. Hvis du svømmer, skal du dække dine låse i afkonditioneringsanlægget. Dette vil beskytte dit hår mod kemikalier i poolen, der eliminerer hårets naturlige, nærende olier.
Naturlig styling
Naturligt hår er den bedste måde at style dine låse på for at minimere skader fra varme-styling værktøjer, og heldigvis er denne stil i! En nem måde at opnå det på er ved at flette dit fugtige hår inden sengetid - du vågner op med smukke strandinspirerede bølger.
Du kan dog stadig foretrække at krølle og sprænge din manke, i hvilket tilfælde du skal bruge en rigelig mængde varmebeskyttende stylingprodukt.
Uanset om du styler naturligt eller med hårværktøjer, skal du altid bruge en ekstra fugtighedscreme efter bruser på dit hår om sommeren. Æteriske olier, fra kokosnøddeolie og mandelolie til marokkansk olie, kan bruges sparsomt med stor effekt. Disse er også gavnlige, hvis du har brug for at bekæmpe frizz, der kan forekomme med fugtigt vejr.
Diæt og sundt hår
Som altid er det vigtigt at have en god diæt for at fortsætte med at se og føle dit bedste. Hold dit hår sundt ved at fylde din diæt med omega-3 fedt, der findes i fødevarer som chiafrø og laks.
Disse tykkere dit hår ved at forbedre dets naturlige keratinprotein og elastinstrukturer. Jernrige fødevarer, såsom spinat og figner, er også vigtige at spise regelmæssigt. Mangel på jern er en almindelig årsag til hårtynding, så hvis du vil holde dine lokker stærke, skal du sørge for at få nok af dette afgørende næringsstof i din diæt.
Sørg også for at besøge din frisør hele sommeren (og året!). De fleste frisører anbefaler at få en klipning hver sjette til otte uge. Undlad at stresse processen - du behøver kun at trimme enderne hvert par måneder for at holde din manke fri for splittede ender og ser skinnende og sund ud. Sådan får du dit hår perfekt til den varme sommer.
En god idé er at få en klipning når sommeren starter og måske igen i løbet af sæsonen. Dette er vigtigt, fordi dit hår vokser hurtigere om sommeren (en anden grund til at elske de varme måneder!), Så en trim vil forhindre tørre ender, mens du gør dit hår mere håndterbart.
Sommeren er tid for sjov i solen, men du ønsker ikke, at dit hår skal betale prisen. Følg ovenstående tip for at få dit bedste hårhår i sommer! Gå videre og behandl din manke med lidt ekstra kærlighed, mens du unner dig sommersolen.
