Hvordan man bliver dumpet med værdighed

Hvordan man bliver dumpet med værdighed

Medmindre du er Miranda Kerr eller en anden Victoria's Secret Angel, er det fair at sige, at du sandsynligvis er blevet dumpet mindst en gang før. Vi har alle været der. Men det, der er vigtigt, er, at du kaster de rejer, du planlagde at gemme i hans sofa, og få din indre poise ud. Oplev, hvordan man er værdig, mens man bliver dumpet i denne enkle vejledningsvejledning.

Okay, så din eventyromance viste sig ikke Nemlig som du håbede. I stedet for en glitrende Tiffany forlovelsesring var der en mumlet undskyldning i en bevidst overfyldt restaurant. Dine langvarige drømme om et dramatisk ø-bryllup styrtede ned omkring dig. Alt hvad du kunne tænke på var at gribe smørkniven og spydte den lige gennem hans ...

Alligevel.

At være værdig, mens du bliver dumpet, er svært. Når alt kommer til alt er det sandsynligvis det fjerneste fra dit sind, når han spirer linjen 'Det er ikke dig, det er mig, baby'. Men du kan håndtere at blive dumpet med værdighed, og her er hvordan.


Kæmp ikke for det

par, der rører panden

Efter lidt subtilt spørgsmål (dvs. Hvorfor pokker dumper du mig, din unyttige lille mor ?!), ratter din nylig eks-kæreste fra en liste over hans klager. Du laver ikke mad nok. Du laver mad for meget. Du lader ham ikke se fodbold med sine venner. Du giver ham for meget frihed. Han hader den måde, du tygger din mad på. Du er for raffineret.

Og gennem alt dette kan du ikke undgå at tænke: Jeg kan ændre mig. Når alt kommer til alt er det ikke som om du ikke kan ændre, hvordan du kan tygge. Og hvis det får dit forhold på rette spor og sætter dit ø-bryllup tilbage på kortet, er det værd, ikke?


Ingen.

Pokker nr.

Uanset hvad han siger, eller hvor irriterende han er under dumpingen, prøv ikke engang at argumentere med ham. Gå med på, hvad han siger (ja, endda nedbruddet) og nikk dit hoved. Ja, ja kære. Kæmp ikke mod det. Der vil ikke være nogen 'buts' eller undskyldninger. Bare lad ham sige det.


Uanset om du planlægger at få slimeball tilbage, er både din beslutning fuldstændigt og en kamp om en anden dag. I dag vil vi bare få dig ud af den restaurant, der er tårfri og bundet af værdighed.

Så læg din hage op, kappe dig selv med en anstændig mængde værdighed, og lad hans ord flyve væk fra din følelsesmæssige amour.

Og husk; tag ikke hans ord til hjertet. Han er en idiot. Han dumper dig trods alt, så lige nu lægger hans ord i 'for at blive betragtet på en senere mindre følelsesladet dato' spand. Og hæld derefter petroleum over spanden og tænd den.

Stig ikke op til agnet

Intet forhold er perfekt. Ikke engang Brangelinas. Så mens din eksmand fortæller dine fejl, mangler og mangler, kan du føle dig lidt fristende at tilføje et par af dine egne.

Fordi grunden til at du ikke laver mad nok er fordi han aldrig er hjemme. Du lader ham aldrig se fodbold med sine venner, fordi de bliver til sløvende boozehunder, der griber din røv hver gang du går forbi. Og du tygger højlydt med vilje, i håb om, at det viser ham, at det ikke er acceptabelt at bede om at tale med din mund fuldt ud.

Og sikker på, du har sandsynligvis din egen liste over armlængder over hans mangler, begyndende med at forlade toiletsædet og slutte med hans pornostik. Men ... det hjælper ikke situationen ved at bringe noget af dette op.

Det vil være svært ikke at tro det. Fordi vores naturlige instinkt er at forsvare os selv, når vi føler os som om vi bliver angrebet. Og hvad ellers er et dumping, men et meget offentligt, meget vokalt angreb? Men hvis du formår at fjerne forsvarsmekanismen, vil du være i stand til at komme igennem denne skærme med din værdighed i takt.

Så i stedet for at omdanne din dumpingsdato til en verbal juling, skal du bare acceptere det, han siger (i det mindste udad) og nægte at tilføje din egen negativitet.

Vær den bedre kvinde

unge teenagepar i konflikt

Okay, så nu du har opretholdt din holdning og accepteret dumping med værdighed, er han sandsynligvis en smule dæmpet. Måske endda skuffet. Fordi han forventede sandsynligvis lidt mere emotion fra dig under denne samtale.

Hans venner ville have advaret ham om en forestående katastrofe, og han ville have vagt hans lænd i forventning. Men da du nægtede at rejse sig til lokkemad, fik han det lidt, godt, tømt.

Og dette, min dejlige dame, er perfekt. Sådan ønsker du, at han skal føle sig. Du vil have, at han sætter spørgsmålstegn ved hans tidligere opfattelse af, at du var en skør, irrationel kvinde, der var tilbøjelig til pladekast (yeesh, det var bare en gang!). Du vil have ham til at undre sig over, om han gør det rigtige.

Så for at formilde hans indre bekymringer, bliver han lidt grim. Der vil være et par 'Så du er enig i, at det er din skyld', og et par 'Måske hvis du havde været mindre / mere ...'

Velkommen til disse kommentarer. Omfavne dem. Fordi det betyder, at han bliver alvorligt kæmpet af.Når alt kommer til alt er han gået ind for at overveje denne dumping for at være så effektiv og effektiv som muligt. Han har spildt tid med at tænke over, hvad han skal sige, og hvornår han skulle sige det. Og nu ... du giver ham intet.

Så selvom du ikke skulle være enig i, at opbruddet er din skyld (ugh, som om), skal du holde tingene temmelig generelle. Sig ting som "Jeg tror, ​​at forholdet løb sin gang", og "Jeg tror, ​​du har ret i at antyde, at vi går vores separate veje."

Du må ikke lægge skylden på hverken ham eller dig. Vær generel, vag og irriterende lys. Og læn dig tilbage og se, når han bliver mere og mere frustreret.

Forvent overdrivelse

Det er nu post-break-up, og du er glad for at rapportere, at du ikke græd, ikke råbte og ikke stak ham med smørkniven. Du forblev klar, rolig og værdig.

Så når din ex-kæreste kommer tilbage til manden hulen og er bombarderet af spørgsmål fra hans bros, forventer en lidt overdrivelse. Han vil ikke indrømme, at du sad der roligt og tygger (roligt kan vi tilføje) på din lækre mørbradbøf.

Åh nej siree bob. Det er bestemt ikke de oplysninger, der vil blive frigivet. Forvent noget mere som: 'Mand, hun var ødelagt. Hele restauranten kiggede på os. Hun gjorde hele den grædende hoste og bad mig om at tage hende tilbage. '

Okay, så spar et øjeblik på at lave en voodoo dukkeversion af ham og stikk den med et par pins. Det er lavt, entydigt og småligt, at han overdrev din opførsel. Vi ved.

Men ligesom du kunne plukke ud, da han lå en kilometer væk, så kan hans venner også. De har brugt år på at lytte til ham overdrive om hans basketballresultater og hans præstation i soveværelset. De ved, hvornår han taler ikke, så vær ikke bekymret for, at de skal tro på det, han siger. Og selvom de gør det, ja, hvem bryder sig?

Når du har været i et forhold sammen, har du sandsynligvis nogle gensidige venner. Og sandsynligvis vil disse gensidige venner fodre information og ting, som han har sagt tilbage til dig. Så forvent det værste. Og håndter det derefter med værdighed.

Ryst på hovedet, rulle øjnene og smid dit hår, men sig ikke et dårligt ord om ham. Fortæl ikke nogen, at du vil have ham tilbage. Bare fortæl dem om at tage deres information med et saltkorn og sige, at du er så glad for, at dit stadie i dit liv er bag dig.

Flyt derefter samtalen til noget andet. Dviv ikke over emnet med din mislykkede romantik. Handle og opfør dig som din eks er nøjagtigt det, din eks. Giv dem indtryk, selv hvis du tilbringer aftener med at skabe is direkte ud af karbadet, at bruddet ikke har påvirket dig. Du er rolig, værdig og helt over det.

Gå ikke i skraldespand

mand i bar der drikker øl

Okay, nu irriterer du ham virkelig. Ikke kun håndterede du bruddet let, men nu nægter du endda at forsvare dig selv mod hans påstande om, at du græd så hårdt, at du sprang dig selv? Mente forholdet ikke noget til dig?

Cue ond grin.

En af bivirkningerne ved at blive dumpet med værdighed er, at han ikke gør det. Han vil være så klar til at bevise, at han havde ret i at indlede opbruddet, at han vil glemme at opføre sig som et anstændigt menneske. *

Der bliver affaldssnak i overflod. Han vil åbne pengeskabet for hemmeligheder og lufte dit beskidte vasketøj for hele verden at se. Pludselig hører du, at han kalder dig alle slags grimme navne og fortæller folk intime detaljer om dit forhold.

Selvom dette bestemt er mindre end ideelt, bør det forventes. Som vi sagde før, hvis han er dum nok til at bryde op med dig, så er han helt klart et par celler kort til et batteri.

Så sandt at forme, skal du håndtere dette med værdighed. Gå ikke i papirkurven, tal ham med gensidige venner eller endda bare med dine venner. Sikker på, du og din BFF kan have en regelmæssig 'vi hader ex' -festen, men uden for denne indre cirkel er dine læber forseglet.

Vær bedre end ham. For trods alt ved du ikke, hvem derude ser din opførsel med interesse.

Det kan være, at den måde, du håndterer din opbrud på, er åbningen for Prince Charming at køre ind på sin hvide rulle.

At håndtere et brud med værdighed efterlader ikke bare dig med overhånden; det hjælper dig også med at være følelsesladet moden omkring afslutningen af ​​et forhold. Du går hurtigere og brænder færre broer undervejs.

Så som en klog kvinde engang sagde, hold din hage og standarder høje og dine hæle højere

* Bemærk: Han magt fungerer faktisk som et anstændigt menneske under opbrudsprocessen og gør alt meget, meget lettere. I så fald, ros så himlen, at du først valgte et sådant godt valg i kæreste-materiale. Og selvom du nu er brudt op, skal du være taknemmelig for den tid, du har delt sammen.

Jeg dumpede en eksamen | Studenter Q&A (Juni 2024)


Tags: sammenbrud elsker problemer

Relaterede Artikler