Hvis du har kæmpet for at få din mand til at vare længere i sengen, er du ikke alene. De fleste mænd afslutter sex for hurtigt, en tilstand, også kendt som for tidlig ejakulation. Sådanne mænd udføres normalt på mindre end et minut, hvilket ikke er tid nok til, at en kvinde når hendes orgasme, da kvinder tager længere tid at nå deres højdepunkt under sex. Selvom dette kan være en frustrerende oplevelse for en kvinde, er den gode nyhed, at der er ting, der kan gøres for at løse situationen.
Normalt ville du tro, at din mand gør det ud af egoisme. Men sandheden er, at din mand faktisk er flov og skuffet, når han skyder for tidligt. Han kan endda begynde at undgå sex helt fra frygt for at skuffe dig. Så du er ikke den eneste, der er utilfreds med situationen. Din mand er lige så frustreret.
Og det er det, der gør denne gode nyhed for dig. Fordi han er lige så frustreret, er han derfor åben for forslag og løsninger, som du måske bringer til bordet. Her er 5 af de mest effektive løsninger, der har udført mirakler for par.
1. Berolige din mand
Uanset hvilken løsning du måtte vælge at tackle situationen, vil det sandsynligvis mislykkes, hvis du ikke tager skridt til at forstå og håndtere din menneskes sind. Som nævnt tidligere, er du nødt til at forstå, at selvom du kan være frustreret over situationen, er han lige så ødelagt af hver for tidlig ejakulation.
At vise ham, at du forstår situationen, vil hjælpe med at reducere presset på hans sind. Fortæl ham for eksempel at du nyder sex med ham, uanset om du når orgasme eller ej. Dette vil sikre, at han fortsat optræder uden frygt for at skuffe dig. Og når han bliver mere selvsikker, begynder han sandsynligvis at vare længere ud af sin egen indsats.
Selvom det kan være nok at være afslappet og rolig for at hjælpe nogle mænd med at begynde at vare længere i sengen, har andre brug for mere end bare et afslappet sind for at overvinde udfordringen. Men blot ved at sætte tankerne roligt, er der lagt et fundament, som du kan bygge en længerevarende løsning med stor succes.
2. Prøv at nå orgasme inden sex
En af de bedste teknikker til at få en mand til at vare længere tid under sex er at få en af jer eller endda begge jer til at få orgasme under forspil. At få dig til at komme først, inden din mand kommer ind i dig, hjælper manden med at have et afslappet sind og optræde uden frygt for at komme foran hans kvinde, da du allerede har krydset broen.
Hvordan og hvad du skal gøre for at få en orgasme under forspil adskiller sig fra kvinde til kvinde. Mens stimulering af klitoris og G-stedet er almindelige faktorer, der fungerer godt for de fleste kvinder, foretrækker forskellige kvinder forskellige måder at gøre dette på. Nogle kvinder er meget følsomme og foretrækker meget blid stimulering af deres kønsorganer, mens andre foretrækker fastere stimulering af deres kønsorganer, så de kan nå orgasme. Stadigvis har andre brug for kønsstimulering, mens de samtidig får deres brystvorter kærtegnet eller suget for at de kan nå orgasme. Sexlegetøj, som vibratorer, kan også være nødvendigt for nogle kvinder.
Når du har nået din orgasme, kan du derefter lade din mand komme ind i dig og udføre sin handling på 1 minut. Dog er chancerne for, at han muligvis allerede har ejakuleret under forspil. Hvis dette er tilfældet, kan en anden runde være nødvendig. Dette vil sandsynligvis vare længere, da han allerede har lettet noget af det seksuelle pres i kroppen. Han er heller ikke under frygt for at nå orgasme foran dig, som du allerede har gjort det.
Det betyder ikke, at du ikke har ret til mere end en orgasme, men faktum er, at mænd generelt holder længere i anden og efterfølgende runder. Det er tilfældet, du har større chancer for at få en anden orgasme, hvis ikke mere.
En anden måde at få din mand til at vare længere, mens han elsker, er ved at få ham til at ejakulere, før han kommer ind i dig. Du kan gøre dette ved at stimulere hans penis med din hånd eller bruge oralsex på ham. Når han først er kommet, skal du give ham et par minutter på at komme sig og derefter begynde at kærtegne sin penis, forsigtigt, først og derefter opsamle tempoet, når hans krop begynder at reagere, og hans penis begynder at blive oprejst igen. Når han er helt oprejst, bliver du sandsynligvis meget ophidset af dig selv, og det vil ikke vare længe, før du når orgasme under sex. Hvis lykken er på din side, kan du endda have den fantastiske oplevelse af at nå orgasme på samme tid.
3. Brug distraktion og afbrydelse
En anden måde at få din mand til ikke at komme for hurtigt er ved at bruge distraktion og forstyrrelser under sex. Distraktion er en proces med at få din mand til at tænke på sex, når han har det som om han kommer tæt på at sladde. Forstyrrelse kræver fysisk tilbagetrækning af penis under sex for at forhindre ejakulation.
I tilfælde af distraktion skal du overvåge din mands rytme og vejrtrækning, mens du holder på med sex. Når du bemærker en mindre stigning i hans tempo, skal du bede ham om at stoppe enhver bevægelse. Du kan derefter begynde at spørge ham om ting, der ikke har relation til sex, bare for at få ham til at stoppe med at tænke på sex. Hold samtalen igang, indtil du føler, at han er beroliget, og han trækker vejret igen, igen.Du kan derefter lade ham begynde at bevæge sig igen, men være parat til at bede ham om at fryse igen, hver gang du føler ham komme foran dig. Du kan gentage denne proces, så længe det er nødvendigt, indtil du får orgasme.
En mand kan også distrahere sig selv ved at skifte opmærksomhed fra sex, hver gang han har lyst til at komme tæt på at sive ud. For at gøre dette bliver manden nødt til at begynde at tænke på noget, der ikke er relateret til sex for at distrahere sig selv. For eksempel kunne han begynde at lave mentale beregninger af nogle vanskelige matematiske problemer, indtil han føler, at han er mindre ophidset. Afhængig af enkeltpersoner kan dette gøres med eller uden at stoppe nogen seksuel bevægelse.
Forstyrrelse, også kendt som Stop-Start-teknik, involverer stop og fysisk træk ud af penisordenen for at forhindre en ejakulation. Brug af de samme tegn som i distraktion, din mand skal stoppe og trække sig helt ud. Du kan derefter dele et dybt, dvælende kys, mens du venter på, at han skal roe sig. Du kan gentage dette, så længe du føler, at han går foran dig. Til sidst kommer du, og så kan han følge.
Tricket med distraktion og forstyrrelse er at sikre dig, at din timing er perfekt, så du ikke lader udløsningsprocessen nå et punkt uden tilbagevenden. Ellers er det først vanskeligt at stoppe, når ejakulationsprocessen er startet. Dette kan være en smule vanskeligt for begge af dig i starten, men når tiden går, vil du begge kunne fortælle, hvornår din mand begynder at bevæge sig mod udløsning. Når du har fundet ud af det, bliver det let for jer begge at stoppe processen på det rigtige tidspunkt.
4. Klem teknikker
Klemmeteknikken involverer klemning af visse dele af penis for at reducere fornemmelsen såvel som at bruge nogle muskler i penis til at stoppe processen med udløsning i dens spor.
Det har været kendt at skubbe og holde penisen forsigtigt ved bunden af hovedet for at reducere sensationen i penis og derved forhindre ejakulering. Det antages, at denne handling virker ved at reducere blodgennemstrømningen i penis, hvilket reducerer seksuel ophidselse i processen. Klemning og holdning af penisskaftet forsigtigt inden din mand kommer ind i dig, kan også hjælpe med at mindske hans ophidselse og derved få ham til at vare længere.
En anden populær presningsteknik involverer at stoppe en ejakulation ved at klemme muskler, der bruges til at afskære strømmen af urin. Dette kan dog kun være en succes, hvis disse muskler, kendt som bækkenbundsmuskler, er meget stærke. Heldigvis kan disse muskler styrkes gennem rutine kendt som kegeløvelser.
For at udføre øvelserne korrekt skal en mand først finde den specifikke del af bækkenbundsmusklerne, der er ansvarlig for at afbryde urinstrømmen. For at finde dem, skal en mand stoppe sin urinstrømning et antal gange, mens han let holder bunden af skaftet på sin penis lige under testiklerne. Han skal være i stand til at føle musklerne sammentrykke og slappe af, når han holder på og frigiver urin.
Når han først har fundet musklerne, kan han begynde at udføre kegeløvelser ved at stramme og holde musklerne i 10 sekunder og gentage et antal gange pr. Session. Denne øvelse kan udføres overalt uden at nogen overhovedet bemærker noget. Gentagelse af øvelserne 3 gange eller mere om dagen vil hjælpe med at styrke disse muskler, og din mand vil snart være i stand til at stoppe ejakulation efter eget ønske og tvinge sædcellen tilbage, selv når de allerede er på vej!
Selvom dette er gode nyheder, står du sandsynligvis over for udfordringer med, hvordan du fortæller din mand at begynde at lave kegeløvelser. Heldigvis for dig er kegeløvelser også nødvendige for kvinder med henblik på toning af vagina-muskler og stramning af vaginalkanalen (mænd elsker stramme vaginaer). Derudover er det en af de mest sensationelle oplevelser, en mand nogensinde kan få, at have en kvinde bruge hendes vagina-muskler til at klemme en mands penis. Så da dette er et krav for jer begge, er den bedste måde at få din mand til at starte kegeløvelse ved at overbevise ham om, at du gerne vil begynde at udføre øvelserne, og du ville elske det, hvis han ville slutte sig til dig for støtte. Få mænd ville afvise et sådant tilbud.
På den måde kan du begynde at udføre øvelsen sammen. For eksempel kan du lade ham sætte fingeren i din vagina og lade ham holde tællen, mens du klemmer og holder dig i vagina-musklerne. Du kan derefter gøre det samme med ham ved at sætte en finger på hans kegelmuskler og føle ham stramme og holde, mens du holder telling.
Naturligvis kan dette føre til sex, men det bør ikke være tilladt at forstyrre øvelsen, så prøv at gøre det som en belønning efter en vellykket Kegel-øvelsessession. Afhængigt af hvor stærk vilje du er, par par, faktisk, indsætter penis faktisk penis i skeden og skiftes med at træne.
5. Brug medicin
Penishovedet er den mest følsomme del af penis. Ethvert tab eller reduktion i seksuel fornemmelse på dette område vil gøre det vanskeligt for en mand at nå orgasme. Det er af denne grund, at der er udviklet medikamenter, der kaldes retardanter, for at hjælpe med at reducere sensationen i penisens hoved for at forsinke ejakulation.
De fleste retardanter kommer i form af cremer, der kan påføres direkte på penisens hoved for at desensitere den. Nogle kondomer indeholder også retardanter, der mindsker fornemmelsen i penisens hoved. Selv uden retardanter hjælper kondomer på egen hånd også med at reducere fornemmelsen i penisens hoved og hjælper din mand til at vare længere i sengen. Derudover har nogle orale medikamenter som Prozac også været kendt for at hjælpe med at bremse eller kurere for tidlig ejakulation.
Som med ethvert stof, skal du sørge for, at du har testet din retardant for reaktion. De fleste medicin har instruktioner om, hvordan du kan kontrollere, om du vil reagere dårligt på medicinen eller ej. Bed din mand om at udføre testen før brug.Som kvinde skal du altid være på udkig efter enhver unormal udladning eller kløe efter brug af nogen form for kondom eller retardant under sex.
Der er forskellige måder at få din mand til at vare længere i sengen. Men uanset hvilken mulighed du vælger, skal du huske, at det er vigtigt først at starte med at lade din mands sind være rolig. Denne teknik på egen hånd er nok til at få ham til at begynde at vare længere i sengen. Ellers vil tilføjelse af en af ovennævnte teknikker helt sikkert hjælpe din mand med at gå langt og endnu mere.
Fortæl os, hvad der har fungeret for dig i kommentarafsnittet nedenfor.
