Sommeren kommer her virkelig snart, og du skal være meget ivrig efter at ramme stranden! Men inden du gør det, skal du sørge for, at din hud er lige så klar til sommeren som du er.
Sommeren er næsten her, og inden den kommer, skal din hud være klar! De kolde vintermåneder skal have været hårde på det, så du skal gøre alt, hvad der er nødvendigt for at forberede din hud til den varme sol. Sådan gør du i tre enkle trin - peeling, hydrering og endelig introduktion af din hud til sommersolen.
1. Exfoliation
Exfolieringsprocessen hjælper dig med at slippe af med død hud og tørre celler; faktisk er dette den proces, hvor du slipper af med din 'vinterhud'. Grib eksfolieringshandsker og en eksfolierende rengøringsmiddel og exfolier overalt.
Begynd ved dine fødder og skrub dig vej til din nakke og ansigt. Når du kommer til dit ansigt, skal du være meget blid, da huden på dit ansigt er meget tyk og følsom. Affoliering gør din hud blød og glat, men også meget tør, så dit næste trin uden tvivl bør være hudrehydrering.
2. Hydrering
Når du er færdig med at affolde, bliver din hud meget tør og endnu mere følsom. Det er når du skal begynde at fugtighedsvise og rehydrere din hud.
Brug en dejlig mængde fugtighedscreme og påfør den på hele din krop - ben, arme, ryg, mave osv. Brug derefter en fugtighedscreme til dit ansigt og nakke. Der er specielle cremer til ekstrem tør hud, som du kan bruge til dine albuer, fødder osv. Om nødvendigt.
Brug af hudplejeprodukter er imidlertid ikke den eneste måde at rehydrere din hud på, og det er ofte ikke nok - du skal også drikke meget vand, mindst 2 liter hver dag. Også dette hjælper dig med at forhindre tør hud.
3. Introducer langsomt din hud til solen
Husk - ligesom dig har din hud ikke set sommersolen på meget lang tid, så det tager et stykke tid at vænne sig til den. Til at begynde med skal du bruge produkter med en høj SPF for at undgå solskader. Beskyt dit ansigt, nakke og spaltning ved at bære en hat, og sørg for, at dine arme, hænder og fødder er godt beskyttet, for de udsættes normalt for solen hver eneste dag.
Glem ikke at beskytte dit ansigt korrekt - sørg for at du bruger et fundament med en høj SPF. Du skal også beskytte dine læber med en læbebalsam, der har SPF på mindst 15. Anvend din læbebalsam igen så ofte som muligt for at undgå tørre, beskadigede læber.
